Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ycliper.com Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно چطور با چت جی‌پی‌تی برنامه تمرینی و غذایی اختصاصی بسازیم؟ или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
✅ آیا می‌خواهید یک برنامه تمرینی و غذایی شخصی‌سازی‌شده داشته باشید؟ در این ویدیو، یاد می‌گیرید چطور از چت جی‌پی‌تی برای طراحی برنامه‌ای متناسب با اهداف ورزشی و سلامتی خود استفاده کنید. مهم نیست هدف شما کاهش وزن، افزایش عضله یا حفظ تناسب اندام باشد، این ویدیو به شما کمک می‌کند تا شروع کنید. ✅آنچه در این ویدیو یاد می‌گیرید: 🔺نحوه نوشتن پرامپت‌های دقیق برای گرفتن بهترین نتیجه از چت جی‌پی‌تی. 🔺طراحی برنامه تمرینی برای زمان محدود. 🔺دریافت رژیم غذایی متناسب با اهداف کاهش یا افزایش وزن. ⚠️ Disclaimer: This video is for informational purposes only and does not replace professional medical or fitness advice. Always consult a professional before starting any new health program. ⚠️ سلب مسئولیت: این ویدیو فقط برای آگاهی عمومی است و جایگزین توصیه های حرفه ای پزشکی یا تناسب اندام نمی شود. همیشه قبل از شروع هر برنامه تمرینی و غذایی جدید با یک متخصص مشورت کنید. لایک، کامنت و سابسکرایب رو فراموش نکنید تا ویدیوهای بعدی ما رو از دست ندید! #برنامه_تمرینی #چت_جی_پی_تی #تناسب_اندام #کاهش_وزن #رژیم_غذایی