Последние добавленные видео:
تناسب-اندام
-
3 года назад
220618 3 года назад 23:20چالش پایه - تمرینات ورزشی مبتدی، بدون وسیله - جلسه ۱ فول بادی (کل بدن)
-
8 месяцев назад
510 8 месяцев назад 4:25راز تناسب اندام دائمی که هیچکس بهت نمیگه | ورزش برای سلامتی و فیتنس | چربی سوزی و عضله سازی
-
1 год назад
199637 1 год назад 29:44ورزش کالری سوز و حرکات شکم بدون وسیله
-
2 года назад
50704 2 года назад 7:57تفاوت فیتنس و بدنسازی - تفاوت بدنسازی و فیتنس در چیست ؟ - کدومش بهتره ؟
-
4 года назад
39020 4 года назад 30:04تغذيه صحيح برای رسیدن به تناسب اندام چطور غذا بخوریم؟؟
-
5 лет назад
35836 5 лет назад 19:05دویدن برای تناسب اندام | مدت زمان دویدن برای چربی سوزی | روش صحیح دویدن
-
10 месяцев назад
2441 10 месяцев назад 4:08"رازهای تناسب اندام: برنامه ورزشی که باید امتحان کنید"
-
4 года назад
3339 4 года назад 8:02آموزش تمرینات تناسب اندام و لاغری فقط با یک دمبل
-
5 лет назад
1340 5 лет назад 5:58راز تناسب اندام اسپانیایی ها در لاغری
-
4 месяца назад
668 4 месяца назад 9:12چطوری به 100 نفر کمک کردم که به تناسب اندام برسن
-
6 месяцев назад
9506 6 месяцев назад 6:57پلانک: تمرین معجزه آسا برای سلامتی و تناسب اندام | فواید بی نظیر پلانک