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파워낮잠
3 года назад
🔋20분 파워 숙면🔋 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파
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3 года назад
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4 года назад
🌞🔋 업무/학습 효율 극대화! 30분 파워 낮잠 숙면가이드(브레인 파워냅), 두뇌 컨디션이 회복되는 낮잠용 수면 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 수면 유도]
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4 года назад
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3 года назад
🔋⚡30분 파워 숙면⚡🔋 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파
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3 года назад
31:55
3 года назад
⚡15분 파워 숙면⚡ 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파
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3 года назад
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3 года назад
😎90분 파워 숙면⚡🔋 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파
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3 года назад
1:31:56
4 года назад
🌞🔋 집중력 회복! 15분 파워 낮잠 숙면가이드(브레인 파워냅), 업무와 학습 효율을 높이는 낮잠용 수면 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 수면 유도]
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4 года назад
16:56
3 года назад
☀️10분 파워 숙면☀️ 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파
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3 года назад
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4 года назад
⛅️⏰ (60분 후 알람有) 수면 부족한 날! 낮잠용 파워 숙면가이드, PMR 기법 응용 & 지우개 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 입면 유도]
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4 года назад
1:09:18
3 месяца назад
20분 파워 숙면 🔋 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복!
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3 месяца назад
1:12:45
2 года назад
🌞💤 과학적으로 검증된 가장 효과적인 낮잠시간 10분 파워냅 + 낮잠에 최적화된 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 10분 낮잠사이클 버전 & 기상알람 1회 (연구 논문 기반)
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2 года назад
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4 года назад
⛅️⏰ (3시간 후 알람有) 야근/밤샘/교대근무자를 위한 3시간 파워 숙면가이드, PMR 기법 응용 & 지우개 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 입면 유도]
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4 года назад
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3 года назад
😎90분 파워 숙면 + 🔥장작불소리 + 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! 🔋| 6.8Hz 세타파 + 장작불소리
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2 года назад
👩🚀💤 우주비행사처럼 낮잠 주무세요! NASA의 26분 낮잠 연구: 각성도 54% UP & 업무성과 34% UP [기상알람 1회]
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만성피로, 수면부족을 위한 최고의 휴식법 | 요가 니드라, 낮잠 30분, 수면명상
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🎧😴 꿀 낮잠 (40분 + 알람) | Power Nap (40 Minutes + Wake-Up) | 세타파 (Theta Wave) 7 Hz
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🦉🌙밤샘 공부/야근/야간 교대근무에 피곤한 날!🥱 3시간 파워 숙면 뇌파소리 + ⏰알람 5회 포함
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하루 30분으로 집중력과 뇌기능이 좋아지는 낮잠 수면 명상✨ | 수면 관리, 수면 가이드, 낮잠 명상 | 켈리최 파워 냅
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