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근력개선
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425187 7 месяцев назад 18:42건강하게 근육을 만드는 법. 근데 이제 의학적 원리를 곁들인
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1519757 10 месяцев назад 21:01"아니, 식단만 바꿨을 뿐인데..." 운동해도 생기지 않던 근육이 맞춤 식단을 통해 근감소증이 해결 됐다!│귀하신 몸│#EBS건강
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9 месяцев назад
642985 9 месяцев назад 19:38무릎에 제일 좋은 근력 운동 l 운동으로 무릎 통증 없애는 방법 l 닥터딩요
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1683436 1 год назад 16:3540대부터 점차 줄어드는 근육량 꾸준한 운동 습관으로 사라진 근력 돌릴 수 있다! | 노쇠 전 단계 | 명의 | #EBS건강
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526106 3 года назад 9:47근육이 중요한 이유! 명의가 알려주는 근감소증
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3388344 3 года назад 10:30무릎아픈 3인, 3주간 근육운동 결과는? (KBS 20211103 방송)
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1217881 2 года назад 8:23운동을 해야하는 이유!! 명의가 알려주는 근감소증 💪 근육의 중요성 | 명의
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30918 4 года назад 1:46'코골이'와 '무호흡 감소'에 도움을 주는 ＜상기도 근육 강화 운동법＞ 맛있는 이야기 미라클 푸드 90회 | JTBC 201219 방송
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309643 3 месяца назад 39:59나이가 들수록 걷기 대신 근육 운동을 해야 하는 이유｜노화가 아니라 병. 병원에서도 낫지 않던 근감소증 2주 만에 집에서 치료하는 법｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
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![[시력 회복 운동] 꾸준한 눈 근육👁👁 자극으로 시력 되찾기👍🏻 친절한 진료실(hello my doctor) 40회 | JTBC 210419 방송](https://i.ytimg.com/vi/aVVE80IsWDQ/mqdefault.jpg)
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91435 4 года назад 1:29[시력 회복 운동] 꾸준한 눈 근육👁👁 자극으로 시력 되찾기👍🏻 친절한 진료실(hello my doctor) 40회 | JTBC 210419 방송
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667891 1 год назад 13:32근육이 자꾸 빠져서 걱정인 분들, 이 영상 틀어놓고 매일매일 쭉~ 따라 해보세요! l 근감소증 근력운동법 동작모음 버전 l 닥터딩요
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![무릎 통증이 사라지고 걷기 편해지는 초보자 하체 운동 루틴! [하루 20분 홈트]](https://i.ytimg.com/vi/YIaJWBmGSoc/mqdefault.jpg)
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2433706 1 год назад 19:57무릎 통증이 사라지고 걷기 편해지는 초보자 하체 운동 루틴! [하루 20분 홈트]
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839657 2 года назад 6:22운동으로 무릎 통증 회복하기 (KBS 20220907 방송)
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2602 6 лет назад 1:47노인 하체 근력운동, 폐기능 개선! / KBS뉴스(News)
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2748364 1 год назад 10:3750대부터 걷기 대신! 집에서 하는 5분 초간단 팔 다리 근력 & 자세 개선 노화 방지 운동
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5221 6 лет назад 1:42노인 하체 근력 운동, 폐기능 개선! / KBS뉴스(News)