Последние добавленные видео:
新手腹肌訓練
-
6 лет назад
3969369 6 лет назад 12:23十分钟腹肌训练 | 免费21天马甲线项目 | 无器械夏日必备
-
6 месяцев назад
28352 6 месяцев назад 10:38適合新手 腹肌訓練 居家健身 | Beginner Abs Workout Easy Follow
-
4 года назад
516735 4 года назад 13:1210分鐘腹部訓練『徒手』上腹、下腹、側腹一次練💪🏻
-
5 лет назад
969868 5 лет назад 11:4010 mins Abs working! 十分鐘腹肌訓練～（repost with VoiceOver)
-
2 года назад
278459 2 года назад 13:03居家腹肌撕裂者！10分鐘核心腹肌訓練+伸展 ｜每日堅持做一回 10 min intense abs workout
-
1 год назад
204396 1 год назад 4:11腹肌訓練4分鐘TABATA跟練，適合新手(腹肌、馬甲線)
-
4 года назад
122845 4 года назад 5:585 分鐘居家腹肌訓練【初級版】5 Min Beginner Abs workout｜有效加强核心的訓練｜男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
-
4 года назад
919835 4 года назад 11:10新手不挫折之10分鐘居家腹肌運動💪🏻Beginner-friendly 10min Abs Workout
-
11 лет назад
4101387 11 лет назад 8:158分钟腹肌锻炼第1级
-
5 лет назад
5855040 5 лет назад 23:2620分鐘極速練腹肌挑戰｜自虐式練腹-1星期見效🔥 （1M特輯）
-
2 года назад
166170 2 года назад 10:10🔥超有感徒手6分鐘腹肌運動｜下腹、上腹、側腹一次練到｜新手進階都適合
-
4 года назад
1047475 4 года назад 16:2110分鐘 簡單練腹肌訓練｜適合新手｜非常見效及不傷腰背👍
-
4 года назад
5675158 4 года назад 9:37【Fitness Waist Training】8分钟快高效瘦腰瘦肚子 | 练出健美马甲线/沙漏腰！针对腹直肌、下腹部、腹外斜肌，亲测效果最强！
-
4 года назад
2340288 4 года назад 7:177 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜7 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練｜男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
-
3 года назад
716827 3 года назад 13:2615 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜15 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練【健身運動】
-
5 лет назад
2859899 5 лет назад 8:22【无器械】6分钟高效腹肌训练(男女通用）
-
5 лет назад
1921401 5 лет назад 5:05一天三分鐘分就能有六塊腹肌 ｜ 男女腹肌訓練