Последние добавленные видео:
全身訓練
-
3 года назад
121190 3 года назад 29:5330分鐘全身訓練│無須器材、無跳躍(膝蓋友善)│跟著做，全身肌群一次練到位💪│30 MINUTES FULL BODY WORKOUT (no equipment, no jumping)
-
8 лет назад
1882 8 лет назад 1:03使用者體驗分享 | 三鐵好手－全身訓練 | TOTAL GYM XLS全能健身房
-
3 года назад
402770 3 года назад 20:31蓋伊的身材 這樣的訓練【最新完整課表分享】4天全身訓練乾貨精華！│健人訓練│ 2022ep13
-
3 года назад
44406 3 года назад 17:54一顆讓你從頭練到尾 壺鈴全身訓練
-
8 лет назад
6697 8 лет назад 1:15多功能全身訓練 | DT1多功能雙桿訓練器 | BLADEZ
-
3 года назад
218180 3 года назад 10:25啞鈴10分鐘⏱全身訓練🤸🏾
-
5 лет назад
897196 5 лет назад 17:4115 分鐘高强度全身肌肉徒手訓練【中級版】 15 Min Full Body No Equipment workout｜ 無需器材又能在家做的運動｜有效針對全身肌肉的訓練｜男女都適合的訓練【健身運動】
-
1 год назад
56278 1 год назад 30:18增肌減脂 | 30分鐘 HIIT全身訓練 啞鈴跟練、有效瘦身塑形/ 30 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT
-
3 года назад
125709 3 года назад 26:4430分鐘居家全身啞鈴訓練【高級版】｜30 Min Dumbbell Full-body workout｜有效讓你快速增肌減脂｜趕快拿起你的啞鈴來跟我們一起訓練吧！｜男女都適合的訓練【健身運動】
-
4 года назад
445296 4 года назад 26:05居家25分鐘啞鈴高強度全身訓練 🔥At-home 25 min full body dumbbell workout
-
2 дня назад
2 2 дня назад 24:53全身训练5.13 下 #雨霏力量训练 雨霏力量减脂塑形私教
-
3 года назад
2519573 3 года назад 30:0330分鐘爆汗燃脂+核心訓練│無須器材、無跳躍、不傷手腕│跟著我甩掉多餘體脂肪！30 Min Athome fat burn, no equipment needed, no jumping
-
4 года назад
91153 4 года назад 10:4710分鐘全身徒手訓練 ｜10 Min Full Body Workout HIIT 訓練全身【初級版】無需器材也能在家做的運動｜有效針對全身肌肉的訓練｜男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
-
1 год назад
128738 1 год назад 20:25【進階】20分超燃脂HIIT卡路里殺手 全身訓練/ 無器械 居家有氧運動 | 20 MIN KILLER HIIT FULL BODY WORKOUT
-
8 лет назад
121207 8 лет назад 4:124分鐘全身訓練動作組合1 (4 Minutes Workout)
-
1 год назад
2683034 1 год назад 20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
-
2 года назад
37380 2 года назад 24:3320 分鐘全身徒手訓練 【中級版】 20 Min Full Body No Equipment workout｜有效讓你快速增肌減脂｜男女適合的訓練【健身運動】
-
4 года назад
126514 4 года назад 38:5140分鐘居家全身啞鈴訓練【中級版】｜40 Min Dumbbell Full-body workout｜有效讓你快速增肌減脂｜趕快拿起你的啞鈴來跟我們一起訓練吧！｜男女都適合的訓練【健身運動】
-
4 года назад
177385 4 года назад 21:0120分鐘居家全身啞鈴訓練【中 - 高級版】｜20 Min Dumbbell Full body workout｜有效讓你快速增肌減脂｜趕快拿起你的啞鈴來跟我們一起訓練！｜男生都適合的訓練【健身運動】