Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 30分鐘爆汗燃脂+核心訓練│無須器材、無跳躍、不傷手腕│跟著我甩掉多餘體脂肪!30 Min Athome fat burn, no equipment needed, no jumping в хорошем качестве

30分鐘爆汗燃脂+核心訓練│無須器材、無跳躍、不傷手腕│跟著我甩掉多餘體脂肪!30 Min Athome fat burn, no equipment needed, no jumping 2 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



30分鐘爆汗燃脂+核心訓練│無須器材、無跳躍、不傷手腕│跟著我甩掉多餘體脂肪!30 Min Athome fat burn, no equipment needed, no jumping

嗨!我是Patrick。這是一部無需器材,只要準備瑜珈墊,就能在家完成的有效燃脂訓練。18個動作 (含有氧及核心),沒有跳躍,不怕吵到鄰居,也沒有壓手腕動作,新手也能輕易上手,一起維持居家好體態🔥🔥 - 更多關於我都在我的IG:www.instagram.com/pet713713/ My Instagram:www.instagram.com/pet713713/ - <Motion> 1. Knee Kick 2. High Kick 3. Lunge Squat Twist 4. Reverse Lunge 5. Standing Side Crunch 6. Standing Calf Raise 7. Side Squat - <Music> Ocean View - Patrick Patrikios Deep Hat - Vibe Tracks Nimbus - Eveningland Forgiveness - Patrick Patrikios Especially thanks    / @edmsaucecopyrightfreerecor1196   #好家在我在家 #居家訓練 #30分鐘 #全身訓練 #肌力訓練 #無器材 #無跳躍 #燃脂 #athomeworkout #30minutes #fullbody #noequipment #fatburn

Comments