Последние добавленные видео:
全身核心
-
3 года назад
2515571 3 года назад 30:0330分鐘爆汗燃脂+核心訓練│無須器材、無跳躍、不傷手腕│跟著我甩掉多餘體脂肪！30 Min Athome fat burn, no equipment needed, no jumping
-
9 месяцев назад
116540 9 месяцев назад 25:0225分鐘 站立核心運動｜新手+無彈跳｜暖身+伸展｜腹部線條雕塑
-
1 год назад
2655061 1 год назад 20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
-
3 года назад
706995 3 года назад 13:2615 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜15 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練【健身運動】
-
4 года назад
2291358 4 года назад 10:54進階居家撕裂者腹肌10分鐘運動 | 每天跟May做一輪，腹肌現形🔥At-home 10min intense abs workout. Do this everyday!
-
4 года назад
2321860 4 года назад 7:177 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜7 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練｜男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
-
2 года назад
1899935 2 года назад 18:56站著也能練核心肌群｜14分鐘站著練核心｜適合初階及年長者｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
-
1 год назад
1016774 1 год назад 10:18【初階】男女適用 10分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重)
-
1 год назад
102750 1 год назад 12:0212 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜12 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練｜男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
-
2 года назад
320540 2 года назад 21:4220分鐘 中程度核心肌群訓練｜不傷腰背｜有效練出川字馬甲線
-
5 месяцев назад
476007 5 месяцев назад 3:24單腳站立全身運動 循序漸進鍛鍊核心｜大愛新聞 @DaaiWorldNews
-
2 года назад
275760 2 года назад 13:03居家腹肌撕裂者！10分鐘核心腹肌訓練+伸展 ｜每日堅持做一回 10 min intense abs workout
-
2 года назад
2215 2 года назад 1:3220分鐘的全身緊實+核心訓練 / Whole Body Toning @anniekao1593
-
1 год назад
90926 1 год назад 16:08核心腹肌+徒手臀腿｜居家15分鐘無裝備運動 (無跳躍) 2024 燃脂系列🔥15 min no jumping abs & lower body workout
-
7 лет назад
4478 7 лет назад 1:18一張椅子練全身！核心運動簡單＋進階對照版！
-
1 год назад
712 1 год назад 5:37【Kiri Fitness 】TRX在練什麼？ 全身核心肌力訓練課程記錄(Vlog)