Последние добавленные видео:
ورزش-صبحگاهی
-
5 лет назад
116571 5 лет назад 16:01ورزش صبحگاهی برای کارمندان
-
10 месяцев назад
17040 10 месяцев назад 12:07۱۰ دقیقه یوگا | کل بدن | تمرین صبحگاهی برای بیدار کردن ذهن و بدن در شروع روز
-
9 месяцев назад
3353344 9 месяцев назад 13:22Выполняйте эту 10-минутную утреннюю тренировку каждый день — без прыжков и повторений.
-
10 месяцев назад
39382 10 месяцев назад 16:06صبح:ورزش صبحگاهی
-
1 год назад
91222 1 год назад 17:00یوگای صبحگاهی | آموزش یوگا مبتدی | تمرین یوگا برای هر روز | Morning Yoga
-
1 год назад
187488 1 год назад 22:13یوگا صبحگاهی / ۲۰ دقیقه / روتین صبحگاهی
-
2 года назад
6721 2 года назад 34:16ورزش صبحگاهی-چالش یک ماهه-قسمت اول
-
4 года назад
331603 4 года назад 5:53گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
-
5 лет назад
24420511 5 лет назад 19:5110 ورزش صبحگاهی که باید در خانه انجام دهید
-
5 лет назад
6444185 5 лет назад 15:42تمرین صبحگاهی کودکان: تمرینات بیدار شدن از خواب
-
10 часов назад
14 10 часов назад 12:24فقط با ۴ حرکت، بالاتنه‌تو فرم بده!!
-
1 день назад
109 1 день назад 16:36تمرین صبحگاهی که هروز میتونی انجام بدی | روتین صبحگاهی | ورزش صبحگاهی
-
1 год назад
23103 1 год назад 25:39تمرین صبحگاهی که هروز میتونی انجام بدی (ویژه مبتدی) | روتین صبحگاهی | ورزش صبحگاهی
-
9 месяцев назад
9388 9 месяцев назад 21:46۲۰ دقیقه یوگا | بازکننده قلب | تمرین انرژی بخش برای روتین صبحگاهی
-
3 года назад
232146 3 года назад 23:20چالش پایه - تمرینات ورزشی مبتدی، بدون وسیله - جلسه ۱ فول بادی (کل بدن)
-
4 года назад
78502 4 года назад 25:29Senior Workout ورزش تمام بدن مناسب برای افراد بالای ۶۰ سال بدون وسیله
-
2 года назад
28026 2 года назад 10:5410 Min Morning Stretch Workout /No Equipment حرکات کششی صبحگاهی | حرکات ورزشی |
-
11 месяцев назад
3102 11 месяцев назад 13:04تمرین صبحگاهی که هروز میتونی انجام بدی (ویژه مبتدی) | روتین صبحگاهی | ورزش صبحگاهی
-
1 месяц назад
143 1 месяц назад 12:50دوازده دقیقه ورزش صبحگاهی در خانه - جلسه سوم - مناسب کارمندها و پشت میزنشینها