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근력운동-여자
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621594 1 год назад 14:50이 운동 꾸준히하고 근육량 엄청 늘었어요!! (feat.무릎통증 없이 근력운동하기)
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233480 6 месяцев назад 19:05이 운동하고 체지방 쭉쭉 빠지고 근육이 엄청 늘었어요 (feat.무릎통증X, 층간소음X)
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970998 9 месяцев назад 15:37하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트(상체편)
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139466 10 месяцев назад 10:48이 운동하고 근육량 엄청 많이 늘었어요 (feat.무릎통증 없이 근력운동하기)
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1333818 4 года назад 11:55왕초보 탈출 - 전신운동 초보 홈트 여자
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5479962 6 лет назад 11:00최고의 전신 근력운동 BEST5
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380509 8 месяцев назад 13:36하루 한 번! 꼭 해야하는 10분 기본 전신근력 운동 홈트👑 (2024)
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115446 3 месяца назад 20:02이 운동하고 살은 빠지고 근육 늘었어요 (feat.무릎통증 없는 근력운동)
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477467 3 года назад 20:41살이 쭉쭉 빠지는 전신 근력, 유산소 운동 (feat.20분 홈트)
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721383 1 год назад 13:36하루 한 번! 꼭 해야하는 10분 기본 전신근력 운동 홈트 (층간소음🙅🏻♀️)
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152510 1 год назад 21:32근.력.운.동 홈트 l 체지방만 5키로 감량하면서 근육량 증가시켜주는 운동