Последние добавленные видео:
居家运动
-
1 год назад
1073010 1 год назад 10:18【初階】男女適用 10分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重)
-
1 год назад
2711077 1 год назад 20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
-
2 года назад
2517522 2 года назад 31:2630分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】
-
1 год назад
1066795 1 год назад 31:37男女適用!! 30分鐘站立式燃脂運動 (無跳躍、不傷膝、居家有氧)/ 30 MINS Standing No Jumping HIIT workout
-
4 года назад
2336198 4 года назад 7:177 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜7 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練｜男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
-
10 лет назад
3905403 10 лет назад 30:00健身減重～全家快樂教室居家運動
-
4 года назад
1401862 4 года назад 31:02居家30分鐘全身性徒手運動 (無器材、無跳躍) At-home 30 min full body workout | no jumping and no equipment needed
-
4 года назад
1441432 4 года назад 32:0830分鐘燃脂居家運動！｜針對核心、有氧、臀腿超爆汗間歇有氧
-
2 дня назад
151 2 дня назад 3:45每天坚持锻炼 中老年锻炼 锻炼 运动 居家运动 运动
-
2 года назад
2217961 2 года назад 32:5730分鐘 站立式全身消脂運動｜適合大基數減重人士｜減肥入門版｜無跳躍不傷膝蓋
-
9 месяцев назад
236709 9 месяцев назад 32:0030钟全身燃脂有氧+无氧HIIT｜无跳跃【周六野Zoey】
-
8 месяцев назад
447641 8 месяцев назад 21:2320分钟欢乐踏步燃脂有氧｜2000步无深蹲跳跃，简单易跟【周六野Zoey】
-
3 года назад
714655 3 года назад 13:2615 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜15 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練【健身運動】
-
3 года назад
965237 3 года назад 11:26【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
-
1 год назад
92390 1 год назад 16:08核心腹肌+徒手臀腿｜居家15分鐘無裝備運動 (無跳躍) 2024 燃脂系列🔥15 min no jumping abs & lower body workout
-
3 года назад
1693161 3 года назад 22:5930分鐘居家減肥健身操，簡單易學，輕松減贅肉，適合大眾，好身材自然來，有效塑形瘦身！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團
-
4 года назад
458309 4 года назад 35:3830分鐘無跳躍、不需器材運動居家有氧｜在家運動不用怕吵到樓下鄰居了! 孕婦也能練唷!
-
3 года назад
1524633 3 года назад 8:20七分鐘運動 - 最基礎心肺有氧（無跳躍，低衝擊）
-
3 года назад
1127 3 года назад 48:44【快乐健身操】跟我跳广场舞 居家运动 健康生活 瘦身美腿 消烦恼（一小时）
-
5 лет назад
2529004 5 лет назад 19:07爆汗徒手！15分鐘高強度全身居家運動 🔥連男神也撐不住的訓練組合？！Feat. 健人蓋伊