Последние добавленные видео:
сплит-верх-низ
-
4 года назад
1015123 4 года назад 12:41Рост Мышц Гарантирован! Программа Тренировок Верх-Низ Для НАБОРА МАССЫ
-
2 года назад
42410 2 года назад 7:59Подбор тренировок по уровню
-
2 месяца назад
110890 2 месяца назад 20:10КАКАЯ ЛУЧШАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ НАТУРАЛА? (Полный Гайд)
-
2 года назад
724316 2 года назад 1:01Сплит или Фулбоди?
-
4 года назад
448925 4 года назад 6:27Лучший Сплит Для Роста Мышц (Натуральный Бодибилдинг)
-
4 года назад
215823 4 года назад 7:41Тренировка ВЕРХНЕЙ части тела. СПЛИТ "Верх-Низ". Упражнения на ГРУДЬ, СПИНУ, РУКИ и ПЛЕЧИ
-
7 месяцев назад
99834 7 месяцев назад 13:26Сплит или Фулбоди? Частота тренировок для роста мышц и силы
-
1 год назад
4604 1 год назад 3:10Рост Мышц ГАРАНТИРОВАН! | Сплит ВЕРХ-НИЗ для Набора Массы
-
1 год назад
105445 1 год назад 15:19Моя НОВАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК Для Роста Мышц (Натуральный Тренинг)
-
4 года назад
323627 4 года назад 6:08ЛУЧШИЙ СПЛИТ для тренировок. Какая ПРОГРАММА лучше для набора мышечной массы
-
7 месяцев назад
68659 7 месяцев назад 1:01🔥 ХОРОШАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК?
-
2 месяца назад
48177 2 месяца назад 12:52КАК СОСТАВИТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК.
-
4 года назад
184316 4 года назад 14:37Рост Мышц ГАРАНТИРОВАН! Программа Тренировок Верх-Низ НА МАССУ (Часть 2)
-
3 года назад
34781 3 года назад 9:04Самая ЭФФЕКТИВНАЯ тренировочная программа "Верх-Низ".(тренировка ВЕРХА ТЕЛА)| Джефф Ниппард
-
9 месяцев назад
195435 9 месяцев назад 1:01Список простых эффективных упражнений на верх тела за 1 минуту