Последние добавленные видео:
план-в-беге
-
2 года назад
74017 2 года назад 9:08Принцип 80/20 в беге! ⚖️ Основы, тренировки и план ☝️
-
5 лет назад
883376 5 лет назад 9:13Как начать бегать? 🏃🏻♂️ План 📈 для новичка 👶🏼
-
2 года назад
7329 2 года назад 51:14ПЛАН ТРЕНИРОВОК ПО БЕГУ. Типы беговых работ. Как правильно составить программу.
-
3 года назад
499230 3 года назад 1:47Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов
-
3 года назад
247584 3 года назад 15:515 км за 25 минут для всех! Тренировки, план, тактика, рекомендации 👍
-
11 месяцев назад
629159 11 месяцев назад 1:01Три секрета легкого и техничного бега: Простые ощущения для идеальной техники
-
2 года назад
45683 2 года назад 7:05Всё о том, как пробежать 5 км 😎 План подготовки для новичка 📊
-
4 года назад
111894 4 года назад 10:45Стать быстрее ⚡️ в беге! План действий ☝️ для ВСЕХ 🌍
-
6 лет назад
270690 6 лет назад 7:07Три вида бега и план тренировок🏃 Виктор Осокин
-
6 лет назад
85753 6 лет назад 8:13Готовый ПЛАН для начинающих БЕГУНОВ - #1 Введение
-
2 года назад
84560 2 года назад 12:27План подготовки и гонки для быстрой пятёрки! 🏃 Выбегаем 5 км из 20 минут 💪
-
5 лет назад
209858 5 лет назад 10:39Тренировка для развития скорости и выносливости в беге
-
2 года назад
36078 2 года назад 44:01Леонид Тихонов: как построить план на беговой год
-
1 год назад
75525 1 год назад 16:38МАРАФОН ДЛЯ ЧАЙНИКОВ
-
11 месяцев назад
32361 11 месяцев назад 1:35:54Как пробежать марафон? Советы и тренировочные планы для бегунов разного уровня от Елены Орловой
-
1 год назад
236736 1 год назад 3:50Как правильно бегать? Объясняю за 3 минуты!
-
8 дней назад
11574 8 дней назад 7:38Можно (и нужно) совмещать фитнес и силовые тренировки с бегом + план тренировок!