Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 어르신들의 감정 관리가 중요한 이유 в хорошем качестве

어르신들의 감정 관리가 중요한 이유 4 месяца назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



어르신들의 감정 관리가 중요한 이유

나이 들면 감정도 더 예민해진다고들 하죠? 하지만 감정을 제대로 관리하지 않으면 건강에도 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스를 계속 쌓아두면 혈압이 오르고, 수면의 질이 낮아지며, 심지어 면역력까지 떨어질 수 있습니다. 또한, 부정적인 감정이 지속되면 우울감이나 불안감을 느끼기 쉬워지고, 사회적 고립으로 이어질 수도 있습니다. 그러니 감정 관리, 꼭 필요하겠죠?

Comments