Скачать с ютуб Шоу "СПОРТ ТУТ": тренировка в туалете (бег) | Как начать заниматься спортом | Cпортивные лайфхаки в хорошем качестве

Шоу "СПОРТ ТУТ": тренировка в туалете (бег) | Как начать заниматься спортом | Cпортивные лайфхаки

Как начать тренироваться? Как начать бегать? Как начать заниматься спортом? Эти вопросы хотя бы раз в жизни задавал себе каждый из нас. Все мы прекрасно знаем, что нужно заниматься спортом, что спорт полезен и прекрасен. Но часто мы придумываем себе разные отговорки, начинаем в них верить и раз за разом прячем беговые кроссовки назад в шкаф. Нет времени, нет денег, нет спортивной формы, нет фитнес-центра рядом с домом - эти и тысячи других причин мы воспринимаем всерьёз, хотя в глубине души понимаем, что обманывает сами себя... В новом интерактивном шоу "СПОРТ ТУТ" я на собственном примере буду доказывать, что спортом можно заниматься где угодно, когда угодно и в чём угодно. Нет абсолютно никаких преград. В первом выпуске я проведу беговую тренировку во время обеденного перерыва прямо в туалете обычного бизнес-центра. В видео я расскажу спортивные лайфхаки, благодаря которым ваши тренировки принесут вам ещё больше удовольствия. Тренировка в туалете (бег). Вперёд! Напишите в комментариях, какие бывают отмазки у вас и ваших знакомых, чтобы не заниматься спортом. Что вы говорите себе, перед тем как пропустить очередную тренировку?) __________ ►Обещанное видео про пульсовые зоны: Пульсовые зоны (зоны ЧСС). Как правильно бегать -    • Пульсовые зоны (зоны ЧСС). Как правил...   Также на моём канале есть много других классных выпусков! ►Смотрите обзоры крутых стартов по триатлону: Мой первый IRONMAN. Обзор старта IRONMAN Italy. Крутой челлендж (триатлон). -    • Мой первый IRONMAN. Обзор старта IRON...   JÁNOŠÍK. Фантастический триатлон в Словакии. Экстремальный старт из серии XTRI -    • Экстремальный триатлон в Словакии. JÁ...   Swedeman (экстремальный триатлон в Швеции) -    • Экстрим триатлон Swedeman (экстремаль...   _________________________________________________________ ► Добавляйтесь в соц. сетях: Instagram:   / y_yurchanka   ВКонтакте: https://vk.com/yur_yur Facebook:   / yurchanka.yur   YouTube:    / ДаблЮ   #спорт #тренировка #бег #даблю #как_начать_заниматься_спортом