Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб تمرینات Core (هسته مرکزی) | Core exercises в хорошем качестве

تمرینات Core (هسته مرکزی) | Core exercises 1 год назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



تمرینات Core (هسته مرکزی) | Core exercises

بی شک داشتن Core قوی هنگام دویدن به دونده این امکان را خواهد داد که به صورت موثرتری از نیروی عضلات پا استفاده کند، فرم مناسب حرکت دست‌ها را بهتر حفظ کند و ثبات و پایداری کل بدن مناسبی داشته باشد. روز ششم به تقویت این ناحیه میپردازیم.

Comments