Последние добавленные видео:
Tehrun-running-club
-
1 год назад
335 1 год назад 1:27گرم کردن | Warm Up
-
1 год назад
63 1 год назад 1:57تمرینات کل بدن | Full body exercises
-
1 год назад
43 1 год назад 1:34پرشها و پلی متریک | Jumps & plyometric exercises
-
1 год назад
50 1 год назад 1:55تمرینات Core (هسته مرکزی) | Core exercises
-
1 год назад
96 1 год назад 1:32موبیلیتی | Mobility
-
1 год назад
47 1 год назад 2:03تمرین با وزن بدن | Body weight training
-
1 год назад
134 1 год назад 1:44تمرینات گلوت میانی | Gluteus Medius exercises
-
1 год назад
50 1 год назад 2:10موبیلیتی | Mobility
-
1 год назад
69 1 год назад 2:16تمرینات مچ پا، کف پا و عضلات از زانو به پایین پا | Crus, ankle and foot
-
1 год назад
48427 1 год назад 22:11Модный беговой клуб из Питера
-
1 год назад
334 1 год назад 2:24تمرینات فانکشنال و کل بدن | Functional & Total body exercises