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붓기가 쫙쫙 빼는 폼롤러 | 샤인킴 Form Roller Full Body Stretching &Massage 제2탄

안녕하세요 #샤인킴 입니다. 여러분이 사랑해주시는 '여유있게 함께하는 전신 #폼롤러 #스트레칭 마사지 '의 조회수가 10만에 육박하고 있습니다. 제가 여태 올린 영상 중 업로드 기간대비 최고의 조회수를 기록하는 영상이랍니다. 여러분의 사랑에 보답하기 위해 제2탄을 선보입니다. 여유있게 함께하는 전신 폼롤러 스트레칭 &마사지    • 여유있게 함께하는 전신 폼롤러 | 샤인킴 Foam Roller Fu...   는 처음부터 끝까지 누워서 하는 루틴이어서 출산 직후에도 가능한 쉬운 레벨이었다면, 이번 2탄 영상은 여러가지 포지션으로 하기 때문에 산후 100일 이후부터 무리 없이 할 수 있습니다. 특히 러닝을 즐기시는 분이라면 러닝 후 꼭 해보세요. 저도 러닝 후에 꼭 챙겨서 하는 루틴이랍니다. 폼롤러가 밀리지 않도록 매트 꼭 깔아주시구요. 저는 91cm 기장의 폼롤러를 사용했습니다. -------------------------------------------------- 추천 제품 쿠팡 바디아트 EVA 대-90cm https://link.coupang.com/a/br4zgW 쿠팡 코멧 EVA 폼롤러 91cm https://link.coupang.com/a/br4zKw *제품 공유는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다. -------------------------------------------------- 샤인킴의 폼롤러 코어 운동 함께하기 [산후운동] 산후회복5편 폼롤러코어운동(1) &셀프마사지    • [산후운동] 산후회복5편 폼롤러코어운동(1) &셀프마사지   [산후운동] 산후회복6편 폼롤러코어(2) &스트레칭    • [산후운동] 산후회복6편 폼롤러코어(2) &스트레칭   샤인킴과 소통하기 인스타: shine_kim_fitness 비지니스&제휴: [email protected]