Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно 6 урок. Каллиграфия виньясы. Аштанга йога. или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
6 урок античелленджа #каллиграфиявиньясы и полная версия Сурья намаскара А, которая состоит из 9 виньяс. Это полноценная практика на каждый день, которая включает в себя абсолютно все аспекты для развития нашего физического тела, психо-эмоционального и духовного. ⠀ ⠀ Повторяя каждое утро эти нехитрые, на первый взгляд, 9 движений, соединяя их с дыханием и пытаясь осознать и настроиться на своё праническое тело - вы сможете изменить всю свою жизнь. Вернее она изменится, если вы привнесёте эту практику в ваши будни. ⠀ ⠀ Асан существует великое множество, но без овладения искусством виньясы - они остаются лишь формой тела. В некоторых случаях - замысловатой и удивительной формой. Наполните форму содержанием. Приручите своё праническое тело, прочувствуйте его, подружитесь с ним и доверьте именно ему создавать формы. ⠀ А теперь задание, прямо настоящее 😉: жду от всех участников видео вашего Сурья Намаскар А, как есть, с вопросами и своими мыслями по поводу всего этого. Если вы не публичный человек - можете мне в личку отправить, я посмотрю и скорректирую, если потребуется, некоторые моменты, которые помогут вам ещё лучше погрузиться в метод виньясы и контроль своего дыхания. Используйте хештег #каллиграфиявиньясы