Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно چجوری به ورزش کردن عادت کردم؟ или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
خیلی راجع به عادت سازی و خرده عادت ها شنیدیم ولی هیچ وقت عملی ندیده بودیم ⠀ تو این پست میخوام تکنیک هایی رو بهتون بگم که یک ماهه انجام دادم تا بتونم به ورزش کردم عادت کنم😍😍⠀ .⠀ ⠀ 🛑 راستی ماری و فرناز و فرزانه هم درمورد کار هایی که دوست داشتن تبدیل به عادت بشه، همین الان پست گذاشتن پیجاشونو تگ میکنم⠀ ⠀ پیشنهاد میکنم یه سر بهشون بزن و تکنیک ها و روش هایی که اونا داشتن رو ببین، پشیمون نمیشی⠀ ⠀ ✅ ماری 👈 چطوری به زبان خوندن عادت کرد⠀ ⠀ https://instagram.com/mari.plan?utm_m... ✅ فرناز 👈 چطوری به حذف شکر عادت کرد⠀ https://instagram.com/in.happy.moment... ⠀ ✅ فرزانه 👈 چطوری به کتاب خوندن عادت کرد⠀ ⠀ https://instagram.com/daftarjan?utm_m... 🛑 این ویدئو یه خلاصه از اصل ماجراست اما ولاگ اصلی رو داخل کانال یوتیوبم اپلود میکنم حتماااا ببین ⠀ .⠀