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저는 아주 작은 시련 앞에서조차 죽고 싶다는 말을 습관처럼 되뇌였던 유리멘탈이였어요. 그랬던 제가 꾸준한 노력끝에 시련이나 실패의 순간을 용감하게 마주할수 있는 강철 멘탈이 되었답니다. 책과 글쓰기로 마음을 단련해온 노하우를 미라클 클래스를 통해 아낌없이 공유하려 합니다. [ 추천 영상 ] 1. 감사일기 쓰면 왜 자존감이 높아질까? • 자존감 높이기 | 감사일기를 쓰면 왜 자존감이 높아질까? 2. 감사일기보다 중요한 '감정일기' 쓰는법 • 감사일기 보다 중요한 감정 일기 쓰는법 | 가장 쉬운 왓칭 | 열등감 극복방법 | 3. 하루1분/ 자존감 높이는 셀프토크 • 자존감 높이는 법! 강력한 셀프토크 4. 왓칭이 어렵다면 감정메모를 써보세요. • 왓칭 어렵다면 감정메모 써보세요/ 분노조절/감정다스리는법/마인드컨트롤 5. 시각화, 심상화 방법/ 미래감사일기 써보세요. • 시각화, 심상화 방법/ 미래감사일기 써보세요 6. 꿈의목록 기록하는 방법 • 꿈의목록 기록하는 법, 꿈 찾는법 강현순 작가 | 자존감 트레이너 | 온세상에 사랑을 발산하는 햇살처럼 라이커선샤인 Like A Sunshine 저서: [미라클 라이팅], [아 유 해피? ] *아래 주소 클릭하시면 Yes24 구매 링크로 연결 👇 http://m.yes24.com/Goods/Detail/64604067 강현순 트레이너의 온라인 강의 참여하고 싶다면? 😍https://blog.naver.com/ssoon0505/2217... 강현순 작가의 글을 보고 싶다면? 😍블로그: https://blog.naver.com/ssoon0505 강현순 트레이너와 함께 습관을 실천하고 싶다면? 😘카페: https://cafe.naver.com/likeasunshine0505 강현순 작가의 일상을 엿보고 싶다면? 😍인스타: / ssoon0513