Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Болит шея? Укрепляем за 2 упражнения | Доктор Демченко в хорошем качестве

Болит шея? Укрепляем за 2 упражнения | Доктор Демченко 4 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Болит шея? Укрепляем за 2 упражнения | Доктор Демченко

Сидя в офисе или проводя наши дни за компьютером мы постоянно сталкиваемся с болями в шее. Чаще всего мы не придаем значения, однако это ощущение может стать хроническим. Сегодня мы вместе с моим другом Михаилом расскажем Вам, как побороть эту боль! 📎Ссылки: Может быть интересно:    • Видео   📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт: http://drdemchenko.ru Телефон: +7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr 📷 Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! 📑Содержание: 00:00 - Вступление 00:24 - Теория 02:12 - Что вызывает боли в шее? 03:09 - Какие упражнения и когда применять? 03:45 - 1 Упражнение - "ШРАГИ" 05:27 - 2 Упражнение 07:53 - 2 Часть программы 08:10 - 1 Упражнение - динамическая программа 10:00 - 2 Упражнение - динамическая программа 11:25 - Описание восстановительной программы 13:00 - Заключение 13:52 - Описание программы (еще одно)

Comments