Скачать с ютуб Старение мозга: память, реакция, координация и умственные способности. Как их восстановить? в хорошем качестве

Старение мозга: память, реакция, координация и умственные способности. Как их восстановить?

Для записи на персональную консультацию: https://ecarium.clinic Почта: [email protected] Телефон: +380953229612 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» https://www.udemy.com/course/romikwvf... Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» https://www.udemy.com/course/bxbphbez... Курс «Лечение гипертонии без лекарств» https://www.udemy.com/course/vhqksohh... Старение головного мозга можно заметить по ухудшению памяти, способности к обучению, сниженным умственным способностям, снижению реакции и коррдинации. Старение головного мозга и нервной системы является большей проблемой, чем старение тела. При нарушении функций головного мозга человек может погибнуть оставаясь при этом соматически здоровым. Поэтому при борьбе со старением в первую очередь нужно уделять внимание именно функциям нервной системы и головного мозга. Возможно ли их восстановить, если уже развились процессы старения в головном мозге. Исследования показывают, что да, возможно. Моя практика также показывает, что их можно восстановить. Ссылка на источники https://www.nature.com/articles/s4158... Тайм-коды: 0:00 Признаки старения головного мозга : ухудшение когнитивных функций, памяти, координации и скорости реакции. 2:37 Почему головной мозг стареет. Роль микроглии. Простагландин Е2 снижает функцию микроглии и это ведет к нарушению когнитивных способностей. 9:50 Нарушение функции глимфатической системы головного мозга ведет к старению. 10:48 Молочная кислота и астроциты. Питание клеток головного мозга и улучшение памяти. 13:04 Недостаточное количество клетчатки для питания бактерий, которые вырабатывают короткоцепочечные жирные кислоты. 14:09 Тренировка мозга: учимся концентрировать внимание для запоминания 16:27 Практические рекоменации по предупреждению старения головного мозга