Скачать с ютуб Оптимальный источник кальция: молоко или растительные продукты? в хорошем качестве

Оптимальный источник кальция: молоко или растительные продукты?

В этом видео мы, используя последние научные исследования, разберёмся с крайне противоречивыми вопросами: • Что является оптимальным источником кальция: молочные продукты или растительные? • Сколько кальция реально усваивается из разных продуктов? • Почему большинству людей в Европе и Северной Америке остро не хватает кальция? • Как правильно составить баланс продуктов, чтобы безопасно получать достаточные количества кальция? Ответ на эти вопросы далеко не однозначен, иначе бы кости большинства людей Европы и Америки не были бы остеопорозно-хрупкими, причём – вне зависимости от выбранного типа питания. 📎 Полезные ссылки 📎: 📌 Телеграм-канал: https://t.me/moveat 📌 Facebook:   / moveat.expert   Поддержать наш проект можно на Patreon: ❤   / moveat   и на странице донаций нашего сайта 👇👇👇: 📌 https://moveat.expert/help_project/?u... Вы также можете поддержать нас на PayPal: [email protected] Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание – пройдите бесплатный тест 👇👇👇: 📌 https://moveat.expert/kachestvo-vashe... Мы рассчитываем лечебные рационы для улучшения состояния после онко-заболеваний и для больных диабетом, подагрой, аллергиями и аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний. Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке 👇👇👇: 📌https://moveat.expert/raschet-individ... Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите обучающую брошюру для перехода на здоровое питание на более чем 80 страницах. Подробно о том, как выглядит наш (достаточно уникальный) вариант расчета рациона и что вы получаете в пакете рекомендаций, мы рассказываем в этом видео 👇👇👇: 📌    • Каким должен быть ваш оптимальный здо...   Мы делаем расчет индивидуального рациона без сдачи анализов по 14 параметрам полезности. Для заказа и деталей проходите по ссылке 👇👇👇: 📌 https://moveat.expert/product/komfort... А для тех, кому нужен специальный лечебный рацион, мы учитываем результаты анализов и обследований 👇👇👇: 📌 https://moveat.expert/product/rasshir... Выбрать специализированные курсы, которые помогут вам сохранить молодость, улучшить здоровье и оптимизировать (увеличить или снизить) вес можно здесь 👇👇👇: 📌 https://moveat.expert/kursy/?utm_sour... А получить доступ к 24 целевым видеокурсам (общей длиной более 36 часов вещания) по этой ссылке 👇👇👇: 📌 https://moveat.expert/product/dostup-... Страница голосований за интересующие вас темы видео 👇👇👇: 📌 https://moveat.expert/golosovanie/?ut... 📎 Рекомендованные видео: 📎 Молочка, молочные продукты - польза или вред 👇👇👇: 📌    • Молочка, молочные продукты - польза и...   Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи! С уважением, Макс Погорелый и команда Moveat.Expert 📌 Список исследований: https://docs.google.com/document/d/1L... #макспогорелый #moveatexpert #оЕдеиЗдоровье #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #здоровье #продуктыдляздоровья #молочныепродукты #молоко #кальций #молочка #остеопороз #растительныйкальций #животныйкальций