Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео




Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



بهبود درد سیاتیک: با ۴ تمرین ساده درد سیاتیک را درمان کن

کمر درد که منجبر به درد سیاتیک بشه خیلی شایعه و در عین حال راه درمانش سخت نیست. وقتی سیاتیک تحت فشار قرار بگیره درد شدید انتشاری به پاها بوجود می آید. در ویدیوی امروز در مورد علت های درد سیاتیک صحبت کردیم و با دو تا آزمون ساده به شما آموزش داده ایم مه چگونه می توان درد سیاتیک را تشخیص داد. پس از تشخیص درد سیاتیک با ۴ تمرین ساده و کاربردی که در ویدیوی امروز آموزش داده ایم، می توانید درد سیاتیک را به راحتی در منزل و بدون تجهیزات درمان کنید. ❤️بنده کرار خواجه نعمت دکتری بیومکانیک ورزشی و متخصص حرکات اصلاحی در این کانال قصد دارم شما را با انواع ناهنجاری ها و دردهای بدنی آشنا کنم و تمرینات اصلاحی برای درمان آن ها را به شما معرفی کنم❤️ 🌹🌹با ما به بدن ایده آل خود برسید، خوشحال می شم کانال بنده رو سابسکرایب کنید و به دوستان خود نیز معرفی نمایید🌹🌹 آکادمی ورزش اَوِستا حرکات اصلاحی تناسب اندام سیاتیک درد سیاتیک درمان سیاتیک درمان درد سیاتیک درمان کمر درد درد کمر #حرکات_اصلاحی #آکادمی_ورزش_اَوِستا #سیاتیک #درمان_سیاتیک #درد_سیاتیک #کمردرد #sciaticapainrelief #lowbackpain

Comments