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임산부요가 이점 및 효과와 주의사항 - 임산부 요가 지도자 과정에서 배우는거 다 알려드려요 - 2탄
5 месяцев назад
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임산부요가 이점 및 효과와 주의사항 - 임산부 요가 지도자 과정에서 배우는거 다 알려드려요 - 2탄
안녕하세요 비윰요가살롱입니다 지난 시간에 이어 임산부 요가에 수업을 지도할때 알아야 할 것들에 대한 영상 올려봅니다 오늘은 임산부요가의 효과과 주의사항에 대해 알아볼꺼에요 신체적, 정신적 이점과 출산 준비에 미치는 영향, 사회적 이점. 이것만 알아도 임산부 요가는 가볍게 안내할수 있는 주의사항까지~ 길지 않게 찍은 영상이니까요 부담없이 시청해주세요 감사합니다 나마스뗴!
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