Последние добавленные видео:
임신부요가주의사항
-
2 года назад
698 2 года назад 5:20임산부 요가 해도 되나요? 주의사항은?
-
1 год назад
159 1 год назад 2:28임산부 요가 주의사항 ※ 위험한 동작 / 도움되는 동작
-
5 лет назад
813703 5 лет назад 21:37임산부 데일리요가 20분 / 붓기를 빼주는 임산부요가 / 관절을 풀어주는 임산부요가 / 16주~40주 가벼운 요가수련 by.지음요가(jiumyoga)
-
![[임산부요가] 임신초중기 12-35주 하루10분 임신중 전신스트레칭은 필수!](https://i.ytimg.com/vi/jIBMzXk9Bys/mqdefault.jpg)
6 лет назад
671217 6 лет назад 15:26[임산부요가] 임신초중기 12-35주 하루10분 임신중 전신스트레칭은 필수!
-
2 года назад
136004 2 года назад 6:25임산부 운동 딱 이 내용만 기억하세요
-
1 год назад
316961 1 год назад 6:22산부인과 의사가 말하는 임신 중 임산부가 조심해야 하는 것 7가지
-
3 года назад
227133 3 года назад 23:51임산부 데일리 요가수련 25분 (16주~40주) / 앉아서 하는 임산부 요가 / 임신기 체형교정 / 임신기 통증완화 by.지음요가_202207
-
3 года назад
56210 3 года назад 17:24임신기 허리 통증 완화 15분 요가수련｜임산부 요통 완화·등 풀기｜임산부 체형교정 (지음요가_202209) by.지음요가(jiumyoga)
-
3 года назад
248 3 года назад 4:52임산부초기 요가지도시 유의사항 요가/3개월 요가원은 17주이후부터/임산부요가/태교의 중요성
-
![[필라n요가] |임신부터 13주차 까지 임신초기 임산부를 위한 아침 동작 | 규칙적인 운동 | 임신초기 임산부 루틴 | 골반 케어 | 가슴과 등 펴주기 |](https://i.ytimg.com/vi/2FOdE1q7JXM/mqdefault.jpg)
4 года назад
1105 4 года назад 14:01[필라n요가] |임신부터 13주차 까지 임신초기 임산부를 위한 아침 동작 | 규칙적인 운동 | 임신초기 임산부 루틴 | 골반 케어 | 가슴과 등 펴주기 |
-
5 лет назад
177160 5 лет назад 20:49매일 잠들기 전 20분! 누워서 하는 임산부요가 / 자기 전에 좋은 이완요가 by.지음요가(jiumyoga)
-
5 лет назад
325444 5 лет назад 40:01임산부 데일리요가 40분 / 16주~40주 가벼운 요가수련 by.지음요가(jiumyoga)
-
![[힐링되는 임산부요가] 골반운동1편! 임신중기 16-35주 뻐근한 임산부골반 케어하는 법 / 임산부운동](https://i.ytimg.com/vi/iA3LHGcpE78/mqdefault.jpg)
6 лет назад
203812 6 лет назад 22:12[힐링되는 임산부요가] 골반운동1편! 임신중기 16-35주 뻐근한 임산부골반 케어하는 법 / 임산부운동
-
![[임산부요가 20분] 7일간의 체중관리 - 칼로리소모 파워빈야사 임신중기 16-35주 임산부운동](https://i.ytimg.com/vi/WaLzzJ9JjWY/mqdefault.jpg)
6 лет назад
88187 6 лет назад 21:58[임산부요가 20분] 7일간의 체중관리 - 칼로리소모 파워빈야사 임신중기 16-35주 임산부운동
-
![[필라n요가] |임신부터 13주차 까지 임신초기 임산부를 위한 운동 프로그램 | 엉덩이근육과 관절동작 | 골반통증. 무거운 다리. 붓는 다리. 하지정맥에 좋은 동작 |](https://i.ytimg.com/vi/mJWIVWdHenk/mqdefault.jpg)
4 года назад
768 4 года назад 12:03[필라n요가] |임신부터 13주차 까지 임신초기 임산부를 위한 운동 프로그램 | 엉덩이근육과 관절동작 | 골반통증. 무거운 다리. 붓는 다리. 하지정맥에 좋은 동작 |
-
10 месяцев назад
596145 10 месяцев назад 13:4030년차 산부인과 전문의가 알려주는 임신부가 꼭 챙겨야 할 영양 성분 (심상덕 원장 1부)
-
5 лет назад
188942 5 лет назад 35:01임신중기 요가수련 / 임산부 데일리 요가 30분 / 산전요가 / 태교요가 by.지음요가(jiumyoga)
-
5 лет назад
62393 5 лет назад 18:40자연임신을 준비하는 예비맘을 위한 요가 | 제로요가 Joanne