Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно 송 바디핏 '운동 전 꼭 따라해야 하는 워밍업' или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
안녕하세요. 송바디 핏~ 이송이 트레이너입니다. 유난히 더웠던 8월이 지나고 조금은 선선한 가을 바람이 부는데요. 요즘 그동안 덥다고 미뤘던 운동 시작한 분들 많으시죠? 운동을 하기 전에 꼭 해야 하는 것 바로 워밍업, 준비 운동인데요. 무슨 운동을 하건 준비 운동을 해야 부상을 예방할 수 있으니까요. 운동전 워밍업 지금부터 배워 보겠습니다.