Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно چرا باید ورزش کنیم/۱۷ فوايد ورزش که سلامتی مان را تضمین می کند или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
چرا باید ورزش کنیم/۱۷ فوايد ورزش که سلامتی مان را تضمین می کند. در این ویدیو به شما توضیح می دهم که چرا باید ورزش کنیم چه اثری بر سلامت جسم و روح ما دارد و دقیقا چه فایده هایی برای ما دارد همه ما برای زندگی بهتر نیازمند ورزش منظم هستیم تا از عمل جراحی های خطرناک و دارو های شیمیایی در امان باشیم امیدوارم این ویدیو روحیه ورزش کردن شما را تا حد الامکان بالا ببرد با آرزوی زندگی بهتر برای شما عزیزان تقسیم بندی ویدیو مقدمه 00:00 فواید ورزش برای سلامت قلب 01:35 فواید ورزش برای احساس شادی 02:16 تاثیر ورزش برای خواب 03:27 فواید ورزش برای کبد چرب 04:10 فواید ورزش برای دیابت 04:42 تاثیر ورزش در بهبود عضلات و استخوانها 05:13 فواید ورزش برای فشار خون بالا 06:26 تأثیر ورزش در جلوگيری از سرطان 07:07 فواید ورزش در بهبود هضم 08:00 تأثیر ورزش در بهبود حافظه 08:21 نقش ورزش در درمان کمردرد 08:50 فواید ورزش در تقویت ریه 09:22 فواید ورزش در انعطافپذیری بدن 09:46 فواید ورزش در تقویت قوای جنسی 10:23 نقش ورزش در بهبود اعتماد به نفس 10:52 تأثیر ورزش در ایجاد تعادل بدن 11:19 فواید ورزش در احساس امید به زندگی 11:50 نقش ورزش در کاهش وزن 12:23 #زندگی_بهتر #ورزش_فواید #ورزش_سلامتی in this video, photos and videos used from: www.unsplash.com www.pexels.com www.pixabay.com