Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Программа бега для начинающих или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
1.Неделя (1мин.бега 2мин.ходьбы) - 21 минута 2.Неделя (2мин.бега 2мин.ходьбы) - 20 минут 3.Неделя (3мин.бега 2мин.ходьбы) - 20 минут 4.Неделя (5мин.бега 2мин.ходьбы) - 21 минута 5.Неделя (6мин.бега 90сек.ходьбы) - 20 минут 6.Неделя (8мин.бега 90сек.ходьбы) - 18 минут 7.Неделя (10мин.бега 90сек.ходьбы) - 23 минуты 8.Неделя (12мин.бега 1мин.ходьбы 8мин.бега) - 21 минута 9.Неделя (15мин.бега 1мин.ходьбы 5мин.бега) - 21 минута 10.Неделя (20мин.бега) - 20минут Всем приятного бега и хорошего настроения! Мой канал / 84megabass Моя группа Вконтакте http://vk.com/club70602687