Последние добавленные видео:
필라테스운동영상
-
4 года назад
3065405 4 года назад 23:20필라테스 개인레슨 받고 가세요💛 전신 구석구석 자극을 느낄 수 있어요 (Whole body workout)
-
1 год назад
2527233 1 год назад 22:19하루 두 번🧘🏻♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.08 - 피로회복, 디톡스, 심신안정, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)
-
3 года назад
692246 3 года назад 12:42매일 10분 가볍게 시행하는 전신 스트레칭 체조!- 굳은 목 어깨 등 허리 고관절 뻐근함 완화 및 근골격 질환 예방
-
![[EN]](https://i.ytimg.com/vi/oGU2AiCL2TQ/mqdefault.jpg)
2 года назад
1919122 2 года назад 12:05[EN] "필라테스가 운동이야?" KCM이랑 죽을 뻔한 비 ㅣ시즌비시즌3 EP.16
-
![[센트리얼필라테스 운동영상]11자 복근 만들기 상복부운동 필라테스 동작, 복근운동](https://i.ytimg.com/vi/VY--vcj8oS4/mqdefault.jpg)
10 лет назад
1392 10 лет назад 1:20[센트리얼필라테스 운동영상]11자 복근 만들기 상복부운동 필라테스 동작, 복근운동
-
4 года назад
565 4 года назад 6:34필라테스 운동 영상 기록 꾸준하게
-
4 года назад
4325244 4 года назад 16:09매일 아침 꼭 해야하는 15분 기상 스트레칭｜혈액순환, 피로회복, 신진대사 향상 (Morning stretch)
-
2 года назад
695256 2 года назад 13:49SUB) 운동초보자는 이거 무조건 해야함 | 필라테스 입문자 Q&A 꿀팁 | 필라테스 가격정보 | 필라테스 효과 | 운동 루틴 | 스트레칭 | 자기관리 | 자기계발 | 갓생 살기
-
![[센트리얼필라테스 운동영상]코어강화 그리고 11자 복근만들기 필라테스 동작, 복근운동](https://i.ytimg.com/vi/pKO-89ikVQE/mqdefault.jpg)
10 лет назад
1630 10 лет назад 1:25[센트리얼필라테스 운동영상]코어강화 그리고 11자 복근만들기 필라테스 동작, 복근운동
-
![[센트리얼필라테스 운동영상]복부 코어강화 상급자 필라테스 동작, 코어운동](https://i.ytimg.com/vi/Bt_cUkTaAIQ/mqdefault.jpg)
10 лет назад
699 10 лет назад 1:15[센트리얼필라테스 운동영상]복부 코어강화 상급자 필라테스 동작, 코어운동