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침대에서-하는-스트레칭
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2425437 4 года назад 10:30밤새 쌓인 독소를 배출하는, 아침 침대 스트레칭 🌞
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294129 3 года назад 13:42아침 저녁에 하는 10분 침대 스트레칭
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612646 2 года назад 20:57누워서 전신을 풀어주는 요가 | 전신 스트레칭 요가, 누워서 하는 운동
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132901 1 год назад 16:05침대에서 가볍게 하는 요가 스트레칭 | 침대요가, 침대 스트레칭
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1001026 4 года назад 16:52하루를 마무리하는 저녁요가 🌙 숙면을 위한 침대 스트레칭
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![[아침 스트레칭 특집] 누워서 시작해서 누워서 끝나는 '자세 교정 운동'](https://i.ytimg.com/vi/Csq14WHG6q8/mqdefault.jpg)
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2510295 1 год назад 12:30[아침 스트레칭 특집] 누워서 시작해서 누워서 끝나는 '자세 교정 운동'
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279938 2 года назад 23:57자기전 침대에서 하는 요가 | 숙면을 위한 침대 스트레칭, 자기전 스트레칭, 숙면요가
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![자기 전 레전드 스트레칭🌙 매일 밤 8분 스트레칭으로 숙면💤 [Eng/꿀잠/종아리/하체/상체스트레칭] @DanoTV | 다노티비](https://i.ytimg.com/vi/1vfMmDuTweQ/mqdefault.jpg)
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971092 4 года назад 8:07자기 전 레전드 스트레칭🌙 매일 밤 8분 스트레칭으로 숙면💤 [Eng/꿀잠/종아리/하체/상체스트레칭] @DanoTV | 다노티비
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110 1 день назад 6:08모니터 앞 / 의자에 앉아서 하는 목 어깨 간단 5분 스트레칭 / 눈이 맑아져요
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257955 1 год назад 14:59자기 전에 하면 딱 좋은 요가 | 숙면을 위한 자기전 스트레칭, 자기전 명상, 침대 요가 스트레칭
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255499 1 год назад 15:30누워서 하는 15분 스트레칭 | 전신스트레칭 요가, 누워서 하는 운동
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1698269 3 года назад 6:00아침 눈뜨자마자 스트레칭🌤 한번만 따라 해도 가볍고 가뿐한 몸 완성! 5분 아침 스트레칭ㅣ다노티비
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719896 5 лет назад 11:52꿀잠을 부르는 10분 스트레칭🌜 (Stretch for deep sleep)
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3586434 4 года назад 16:43(요가은) 하품을 부르는! 누워서 하는 스트레칭 / 시원한 골반, 등허리 통증완화 / Lying Down Stretches, Hip and Lower Back Pain Relief
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135753 3 года назад 14:30피로가 싹 가시는! 누워서 하는 스트레칭 / 배드타임 요가 / 요가은291
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![[ENG] 🌞아침에 한 번, 자기 전 한 번🌜 몸을 풀어주는 척추, 하체 스트레칭](https://i.ytimg.com/vi/x8lFFXFuZ9U/mqdefault.jpg)
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676217 3 года назад 6:34[ENG] 🌞아침에 한 번, 자기 전 한 번🌜 몸을 풀어주는 척추, 하체 스트레칭
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270781 3 года назад 12:02하루 10분 누워서 하는 초급 하체 스트레칭｜하체붓기 완화, 하체순환 (Lower body stretch)
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17430228 7 лет назад 9:16[EN/CH]눈뜨스:아침에 눈뜨자마자 따라하는 스트레칭 (First Thing in the Morning Stretching, Morning Stretching)ㅣ다노티비
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347713 3 года назад 15:02(요가은) 허리통증에 좋은 이른 아침 스트레칭 / 누워서 하는 스트레칭
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70745 6 месяцев назад 23:57누워서 따라하는 20분 요가 | 전신 요가 스트레칭, 누워서 하는 운동