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침대-스트레칭
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2428416 4 года назад 10:30밤새 쌓인 독소를 배출하는, 아침 침대 스트레칭 🌞
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294556 3 года назад 13:42아침 저녁에 하는 10분 침대 스트레칭
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133156 1 год назад 16:05침대에서 가볍게 하는 요가 스트레칭 | 침대요가, 침대 스트레칭
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1002324 4 года назад 16:52하루를 마무리하는 저녁요가 🌙 숙면을 위한 침대 스트레칭
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2536312 1 год назад 12:30[아침 스트레칭 특집] 누워서 시작해서 누워서 끝나는 '자세 교정 운동'
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280397 2 года назад 23:57자기전 침대에서 하는 요가 | 숙면을 위한 침대 스트레칭, 자기전 스트레칭, 숙면요가
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![자기 전 레전드 스트레칭🌙 매일 밤 8분 스트레칭으로 숙면💤 [Eng/꿀잠/종아리/하체/상체스트레칭] @DanoTV | 다노티비](https://i.ytimg.com/vi/1vfMmDuTweQ/mqdefault.jpg)
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973084 4 года назад 8:07자기 전 레전드 스트레칭🌙 매일 밤 8분 스트레칭으로 숙면💤 [Eng/꿀잠/종아리/하체/상체스트레칭] @DanoTV | 다노티비
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1983464 2 года назад 12:28매일아침 꼭 해야하는 10분 모닝스트레칭 l 피로회복, 혈액순환, 독소배출, 목허리뻐근함 완화 (morning stretch)
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95272 6 месяцев назад 10:35아침에 눈뜨자마자 10분 루틴 | 모닝 요가 스트레칭, 아침 긍정 확언
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335122 1 год назад 13:062024버전 NEW 눈뜨자마자 스트레칭🧘♀️어깨, 허리, 골반 뻐근한 사람 모두 모여! 가뿐한 하루 시작해요ㅣ다노티비
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462077 3 года назад 6:50☀️하루 6분! 몸에 쌓인 ‘피로’와 '붓기'를 한번에 없애주는 살빠지는 침대스트레칭
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1703627 3 года назад 6:00아침 눈뜨자마자 스트레칭🌤 한번만 따라 해도 가볍고 가뿐한 몸 완성! 5분 아침 스트레칭ㅣ다노티비
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![[ENG] 🌞아침에 한 번, 자기 전 한 번🌜 몸을 풀어주는 척추, 하체 스트레칭](https://i.ytimg.com/vi/x8lFFXFuZ9U/mqdefault.jpg)
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676595 3 года назад 6:34[ENG] 🌞아침에 한 번, 자기 전 한 번🌜 몸을 풀어주는 척추, 하체 스트레칭
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614630 2 года назад 20:57누워서 전신을 풀어주는 요가 | 전신 스트레칭 요가, 누워서 하는 운동
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3589701 4 года назад 16:43(요가은) 하품을 부르는! 누워서 하는 스트레칭 / 시원한 골반, 등허리 통증완화 / Lying Down Stretches, Hip and Lower Back Pain Relief
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258559 1 год назад 14:59자기 전에 하면 딱 좋은 요가 | 숙면을 위한 자기전 스트레칭, 자기전 명상, 침대 요가 스트레칭
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2932897 6 лет назад 12:53자기전, 아침에 눈뜨자마자 따라하는 스트레칭
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![안전하고 효율적인 아침 스트레칭 리뉴얼 15분! [척추 스트레칭/목, 등 허리 뻐근함 완화/근골격계 질환 예방]](https://i.ytimg.com/vi/5Eowvlqkgl0/mqdefault.jpg)
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357343 1 год назад 15:46안전하고 효율적인 아침 스트레칭 리뉴얼 15분! [척추 스트레칭/목, 등 허리 뻐근함 완화/근골격계 질환 예방]
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2118895 4 года назад 12:23아침을 시작하는 10분 루틴 | 모닝 스트레칭, 요가하는 아침습관