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종아리통증운동
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![[30분 운동루틴] 종아리 아플때 해야 하는 30분 운동. / 세종스포츠정형외과 김진수](https://i.ytimg.com/vi/-UB9u2Eidsg/mqdefault.jpg)
Трансляция закончилась 1 год назад
6779 Трансляция закончилась 1 год назад 56:30[30분 운동루틴] 종아리 아플때 해야 하는 30분 운동. / 세종스포츠정형외과 김진수
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89823 8 месяцев назад 2:50병원 망하는 30초 종아리 스트레칭 (feat. 영업 비밀)
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12142 1 год назад 4:51다리저림, 허벅지통증, 종아리통증, 무릎통증에 좋은 앉아서 하는 운동
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![힘내쇼 61화 의사가 알려주는 [종아리통증 폼롤러] 운동법🦵](https://i.ytimg.com/vi/Pk66RnIOY_U/mqdefault.jpg)
3 года назад
285778 3 года назад 16:40힘내쇼 61화 의사가 알려주는 [종아리통증 폼롤러] 운동법🦵
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116 2 дня назад 4:34보강운동이 ‘통증과 수술’을 부른다고요?
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244768 2 года назад 16:25다리저림통증해결운동 딱 10분만 따라해 보세요 (허리디스크,좌골신경통,하지정맥류)
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3 года назад
70552 3 года назад 6:35달리는데 왜 아킬레스건과 가자미근이 아플까? (#러닝 #마라톤 #부상) 아킬레스건과 가자미근 통증이 발생하는 이유와 자세에 대한 영상입니다
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6 месяцев назад
13481 6 месяцев назад 8:32종아리 부상 어떻게 극복하고 마라톤 완주 했나 | 주법교정으로 찾은 방법 공개
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99885 3 года назад 7:07중둔근을 못 써서 걷기만 하면 무릎, 종아리 통증? 다리 붓기 근본 원인을 없애는 중둔근 걷기운동!
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42591 2 года назад 10:02종아리, 발목 통증이 있다면 꼭 해야 합니다.(걸을 때, 뛸 때)(Calf Tear, Strain, or Pain?Best Self Treatment and Exercises)