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윤홍균-강의
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472525 1 год назад 16:44(Kor, Chn, Eng) 성공하는 사람들의 생각법 vs 실패하는 사람들의 생각법 | 윤홍균 '마음 지구력' 저자, 정신과 전문의 | #동기부여 | 세바시 1781회
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90086 1 год назад 21:39흔들리지 않는 마음의 방어력을 키우는 방법 (윤홍균 원장)
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236003 1 год назад 44:52'이런 경우라면 특히 위험합니다' 번아웃이 압도적으로 많이 오는 유형 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 풀영상)
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1639160 3 года назад 1:08:47(70분) 열심히 살아도 점점 낮아지는 자존감, 악순환의 고리를 끊는 방법 | 사피엔스 월요특강
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4692163 6 лет назад 18:21사랑이 오래 가는 비밀 : 상대방의 방어기제를 파악하라 | 윤홍균 '자존감 수업' 저자, 정신건강의학과 전문의 | 사랑 연애 상담 강의 강연 | 세바시 912회
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79889 1 год назад 9:29쉽게 지치고 감정변화가 심한 사람과 감정 조절 잘하는 사람의 가장 큰 특징 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 3부)
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![우리가 오늘도 달려야만 하는 이유 [신과대화: 윤홍균 『자존감 수업』 저자]](https://i.ytimg.com/vi/99XR84bVbKw/mqdefault.jpg)
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80836 1 год назад 58:19우리가 오늘도 달려야만 하는 이유 [신과대화: 윤홍균 『자존감 수업』 저자]
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![[생체 맞춤형 강의] 윤홍균의 실전 노하우 15편/ '백의 끝판왕' (영상 하나에 다 담았다!)](https://i.ytimg.com/vi/OGg7H2avu44/mqdefault.jpg)
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405440 4 года назад 38:01[생체 맞춤형 강의] 윤홍균의 실전 노하우 15편/ '백의 끝판왕' (영상 하나에 다 담았다!)
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![[생체 맞춤형 강의] 윤홍균의 실전 노하우 19편/ '포핸드의 끝판왕' (영상 하나에 다 담았다!)](https://i.ytimg.com/vi/VC5Xk7FZ5mY/mqdefault.jpg)
4 года назад
163470 4 года назад 31:42[생체 맞춤형 강의] 윤홍균의 실전 노하우 19편/ '포핸드의 끝판왕' (영상 하나에 다 담았다!)
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17880 10 месяцев назад 16:41번아웃과 상처에서 벗어나 해피엔딩적 인생관 되기ㅣ윤홍균ㅣ정신과 전문의ㅣ유리멘탈에서 벗어나는 법
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81857 4 года назад 5:03윤홍균 작가 #10 | 아무도 나에게 괜찮다고 말해주지 않을 때. 자존감을 높이는 4가지 방법 | #어쩌다어른 #사피엔스
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35433 1 год назад 12:00정신과 의사가 가장 추천하는, 인간관계 스트레스 안 받고 잘 지내는 방법 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 4부)
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661888 1 год назад 23:38"오늘 하루 어땠는지 '반드시' 되돌아보세요" 소진증후군(번아웃) '현실적인' 대처 방법 총 정리 | 윤홍균 정신건강의학과 전문의 빅퀘스천 1부 #정신건강 #번아웃 #마음건강
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![부모의 ‘자존감’ 대물림 된다? 또래보다 멘탈 강한 아이로 키우는 방법 [#윤홍균 정신건강의학과 전문의 인터뷰]](https://i.ytimg.com/vi/7MOEp_nSmFw/mqdefault.jpg)
11 месяцев назад
362765 11 месяцев назад 24:54부모의 ‘자존감’ 대물림 된다? 또래보다 멘탈 강한 아이로 키우는 방법 [#윤홍균 정신건강의학과 전문의 인터뷰]
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644846 4 года назад 16:18(Chn)사랑이 남긴 상처에서 벗어나기 | 윤홍균 정신과 전문의, '사랑 수업'·'자존감 수업' 저자 | 상처 마음 위로 | 세바시 1337회
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![[생체 맞춤형 강의] 윤홍균의 실전 노하우 3-(1)편/ '서비스의 끝판왕' (영상 하나에 다 담았다!)](https://i.ytimg.com/vi/tIPHS6Vp17U/mqdefault.jpg)
5 лет назад
574591 5 лет назад 33:25[생체 맞춤형 강의] 윤홍균의 실전 노하우 3-(1)편/ '서비스의 끝판왕' (영상 하나에 다 담았다!)
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1564749 1 год назад 20:32"피할 사람은 피해야 합니다" 나를 공격하는 인간들로부터 스스로를 지켜내는 법 | 윤홍균 정신건강의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #정신건강 #대인관계 #손절
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![[생체 맞춤형 강의] 윤홍균의 실전 노하우 1-(4) '디펜스 잘하는 사람과 상대 및 루프 드라이브 디펜스 하는 법' 편](https://i.ytimg.com/vi/CC1EnPdfbvk/mqdefault.jpg)
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13316 5 лет назад 7:02[생체 맞춤형 강의] 윤홍균의 실전 노하우 1-(4) '디펜스 잘하는 사람과 상대 및 루프 드라이브 디펜스 하는 법' 편
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36168 1 год назад 1:02:25마음 지구력 / 윤홍균 / 21세기북스