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운동과노화
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![근육과 노화, 그리고 건강 [근력운동의 중요성]](https://i.ytimg.com/vi/PKPCSIODixE/mqdefault.jpg)
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88012 2 года назад 4:25근육과 노화, 그리고 건강 [근력운동의 중요성]
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262744 2 месяца назад 48:37현대 과학이 밝혀낸 ‘노화 속도를 늦추는 법’ ㅣ KBS 다큐 인사이트 - 노화의 속도 1부 내 몸 안의 노화 시계 25.04.17 방송
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204073 4 года назад 4:30운동선수의 평균 수명이 더 짧다? - 노화를 부르는 습관들
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160 2 дня назад 22:28“60대인데 목선이 20대?” 시니어들의 극적인 변화 직접 확인하세요!｜시니어 뷰티 혁명｜노화 개선 홈케어｜목 건강 비법｜동안 습관｜경로당 인기 비결｜셀프마사지 요령｜목디스크 개선
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36567 7 лет назад 2:49(과유불급) 과도한 운동은 노화로 가는 지름길 진짜 의사가 돌아왔다 18회
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154983 2 года назад 5:04헬스는 정말 노화를 앞당길까? 이렇게 해야 운동해도 안 늙습니다
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418099 10 месяцев назад 10:17피부나이 젊어지는 확실한 방법! 운동하면 피부 좋아지나요? 운동하면 얼굴의 콜라겐이 증가하는 이유
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14764 6 дней назад 13:07"하루 5분만 해보세요" 걷기보다 10배 효과 있다. 노화 막는 최고의 운동, 압도적 1위는 이것 (김병곤 박사 / 1부)
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4 месяца назад
19 4 месяца назад 2:14과도한 운동이 노화를 촉진한다고?
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6637754 1 год назад 17:01"영양제, 걷기 절대 아닙니다." 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.
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239181 1 год назад 34:26근력 운동으로 노화를 막을 수 있을까? 나이 먹어도 아프지 않고 젊게 사는 법│운동과 헬스, 노화의 상관관계│젊은 노인의 비밀│면역으로 생로병사의 길을 걷다│다큐프라임│#골라듄다큐
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1613009 5 месяцев назад 36:59저속노화의 대가 정희원 교수가 알려주는 노화 속도 늦추는 방법 총정리｜80대에도 40대 같은 몸을 가지려면｜노쇠 부르는 약물 과다 복용｜명의｜#EBS건강
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2 месяца назад
238 2 месяца назад 1:01운동과 노화의 진실 #중년 #노화 #중년