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1134785 4 года назад 35:13[서리요가#152]기초요가 필수동작(최신ver) / 요가입문을 위한 35분 요가플로우/ 전굴, 측굴, 역자세
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2268934 2 года назад 18:09매일하기 좋은 15분 데일리 스트레칭 | 기초 요가 스트레칭, 전신 스트레칭
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414890 3 года назад 24:15앉아서 하는 24분 요가 스트레칭 (앉아서 하는 전신운동)
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3782814 4 года назад 23:06요가에 입문하는 뽀시래기를 위한 왕초보요가 | 23분 기초요가 스트레칭
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134 2 дня назад 8:05요가 초보를 위한 모든 것 (요가란?, 나마쓰떼 의미, 호흡의 중요성, 수리야 나마스카라까지)
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338075 4 года назад 30:42초보를 위한 기초요가 30분 클래스 🌱 쉽게 따라하는 요가 스트레칭
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1496465 5 лет назад 32:07[서리요가#72] 하루를 시작하는 32분 굿모닝요가/ 전신순환, 스트레칭
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2581542 6 лет назад 37:20시니어요가 (1회) ll 65세이상 #초급 / 집에서 하는 실버 요가 체조 우리엄마 아빠 구구팔팔 건강백세운동/요가초보자환영
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175010 3 года назад 15:18누워서 하는 효과만점 요가동작 | 누워서 하는 운동, 혈액순환 스트레칭
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78992 8 месяцев назад 40:47요가원처럼 40분 풀시퀀스 l 홈요가 전신스트레칭 근력운동