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쉬운-스트레칭
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1145154 3 года назад 10:24우리에게 꼭 필요한 10분 스트레칭 | 앉아서 하는 전신스트레칭 요가
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8327925 7 лет назад 12:43초간단! 전신 스트레칭 끝판왕 BEST5
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2271559 2 года назад 18:09매일하기 좋은 15분 데일리 스트레칭 | 기초 요가 스트레칭, 전신 스트레칭
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![[ENG] 심으뜸 매일 아침 10분 스트레칭ㅣ2023 리뉴얼](https://i.ytimg.com/vi/50WCSpZtdmA/mqdefault.jpg)
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4416251 2 года назад 10:25[ENG] 심으뜸 매일 아침 10분 스트레칭ㅣ2023 리뉴얼
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1812040 3 года назад 6:00아침 눈뜨자마자 스트레칭🌤 한번만 따라 해도 가볍고 가뿐한 몸 완성! 5분 아침 스트레칭ㅣ다노티비
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758807 3 года назад 12:42매일 10분 가볍게 시행하는 전신 스트레칭 체조!- 굳은 목 어깨 등 허리 고관절 뻐근함 완화 및 근골격 질환 예방
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372542 5 лет назад 9:32서서하는 스트레칭, 매트없이 간단한 요가동작
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810337 5 лет назад 5:25#스트레칭 #stretching 매일 "5분 스트레칭 체조" 아침,저녁으로 2번씩 해주세요~
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300 2 дня назад 1:085분 만에 뻐근함 OUT! 시니어 맞춤 따라 하기 쉬운 스트레칭 ✨#시니어운동, #어르신운동, #5분스트레칭, #쉬운운동, #따라하기쉬운운동, #관절운동, #유연성운동,
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3784625 4 года назад 23:06요가에 입문하는 뽀시래기를 위한 왕초보요가 | 23분 기초요가 스트레칭
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5621060 5 лет назад 9:03목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 (with 3분 마사지)
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1121057 3 года назад 8:32운동 전 필수! 8분으로 빠르게 끝내는 초간단 전신 스트레칭ㅣ다노티비
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168632 2 года назад 5:02Good morning Stretching 통증 날리고 몸이 가벼워지는 5분 "굿!모닝 스트레칭"
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91405 4 года назад 7:59앉아서 하는 쉬운 스트레칭 - 수험생 직장인 분들께 추천 | Seated Slow Stretch
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2091295 2 года назад 12:28매일아침 꼭 해야하는 10분 모닝스트레칭 l 피로회복, 혈액순환, 독소배출, 목허리뻐근함 완화 (morning stretch)
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![[EN/CH]눈뜨스:아침에 눈뜨자마자 따라하는 스트레칭 (First Thing in the Morning Stretching, Morning Stretching)ㅣ다노티비](https://i.ytimg.com/vi/6_LYz_XxD-g/mqdefault.jpg)
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17644939 7 лет назад 9:16[EN/CH]눈뜨스:아침에 눈뜨자마자 따라하는 스트레칭 (First Thing in the Morning Stretching, Morning Stretching)ㅣ다노티비
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408450 5 лет назад 2:27아침, 뇌를 깨우는 스트레칭 (교실 체력 트레이닝 | 간단 스트레칭)
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1475194 4 года назад 9:39목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!
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![[하루 10분 전신 스트레칭] 아주 쉬운 동작들로만 구성했어요💪 l 바디맵핑](https://i.ytimg.com/vi/prTNMvH0WF8/mqdefault.jpg)
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15924 3 года назад 10:00[하루 10분 전신 스트레칭] 아주 쉬운 동작들로만 구성했어요💪 l 바디맵핑
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9937890 6 лет назад 8:31ENG)매일 아침 8분 스트레칭 l 8minutes morning full body stretch