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라운드숄더등운동
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1261671 3 года назад 11:4510분 등살정리하고 상체교정하는 운동! (라운드숄더, 오십견, 거북목, 굽은등, 등살빼기)
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30105 2 года назад 3:31등운동 한다고 라운드숄더가 펴지는게 아닙니다(ft.굽은어깨)
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2025072 1 год назад 8:301번만 따라해도 등 라인이 달라지는 '역대급 등살빼는운동' (급속버전🔥)
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82 1 день назад 7:21🏋️♂️ 11년차 트레이너가 알려주는 라운드숄더 교정 루틴💪 초보도 가능한 등운동 3가지
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7684029 6 лет назад 7:59굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)
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2376939 2 года назад 8:408분 상체 스트레칭 - 라운드숄더, 굽은 등, 거북목 교정
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208748 2 года назад 20:19누구나 위험한 현대인의 병 '라운드 숄더' | 어깨 통증, 말린 어깨, 굽은 등 개선하기
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2766054 10 месяцев назад 13:34"절대 가슴 펴지 마세요" 거북이처럼 굽은 등 교정하는 법 (김병곤 박사 2부)
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145586 2 года назад 4:57넓은 어깨와 등을 만들어주는 '이 운동', 거북목 라운드숄더 보세요