Последние добавленные видео:
달리기효과
-
5 лет назад
25134 5 лет назад 1:11달리기가 신체에 주는 다양한 긍정적 영향들 - (2018.5.23_649회 방송) 런(RUN)! 다시, 달리기
-
3 месяца назад
207894 3 месяца назад 20:59매일 달렸더니 몸에 나타나는 엄청난 효과 l 인간이 계속 달려야만 건강한 진짜 이유 l 닥터딩요
-
![달리기와 맨발걷기가 뇌를 바꾸는 원리 | 전용관교수 2부 - 뇌과학, 운동 효과, 미토콘드리아, 근성장, 근손실 [EN/KR]](https://i.ytimg.com/vi/o14CM2VCAVE/mqdefault.jpg)
5 месяцев назад
107839 5 месяцев назад 1:10:00달리기와 맨발걷기가 뇌를 바꾸는 원리 | 전용관교수 2부 - 뇌과학, 운동 효과, 미토콘드리아, 근성장, 근손실 [EN/KR]
-
1 год назад
127879 1 год назад 8:13"딱 5분만 달려보세요" 매일 달리기를 하면 내 몸에 나타나는 5가지 변화 (김성우 4부)
-
2 месяца назад
35306 2 месяца назад 11:16달리기 운동하면 생기는 7가지 놀라운 효과! 나이들수록 꼭 해야하는 이유
-
1 год назад
521638 1 год назад 6:13인생을 바꾸고 싶다면 달리기를 해야하는 8가지 이유!! (유산소 러닝 효과)
-
9 лет назад
51286 9 лет назад 3:49생로병사의 비밀 - 정신 건강까지 변화시키는 달리기!.20160427
-
4 месяца назад
114966 4 месяца назад 12:23당신의 몸을 위해서라도 달리셔야합니다! | 아프지않고 건강하고 싶다면 "슬로우 조깅"으로 시작 해보세요!
-
9 лет назад
254112 9 лет назад 2:44생로병사의 비밀 - 달리기, 골밀도 관절 근육 강화와 심폐지구력, 기초대사량이 증진된다.20160427
-
1 год назад
553555 1 год назад 8:30비아그라 받으러 온 환자에게 달리기를 권하면 생기는 일? - 고제익의 비아그라보다 달리기 #5
-
4 месяца назад
1448216 4 месяца назад 18:13잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)
-
1 месяц назад
50958 1 месяц назад 8:513년간 슬로우조깅하며 얻은 효과와 주의할 점.
-
![[본방 종합] 느리게 달려도 효과 만점! 슬로우조깅을 아십니까🏃 | KBS 241030](https://i.ytimg.com/vi/sEzYR3hhCA0/mqdefault.jpg)
5 месяцев назад
1086531 5 месяцев назад 37:20[본방 종합] 느리게 달려도 효과 만점! 슬로우조깅을 아십니까🏃 | KBS 241030
-
![50세 이후, 꼭 해야 하는 운동. 슬로우조깅의 놀라운 효과 5가지 [정라레]](https://i.ytimg.com/vi/7ThTyBQWQm4/mqdefault.jpg)
3 месяца назад
44094 3 месяца назад 12:0750세 이후, 꼭 해야 하는 운동. 슬로우조깅의 놀라운 효과 5가지 [정라레]
-
4 года назад
203251 4 года назад 7:29정신건강을 변화시키는 방법-러닝을 해야하는 8가지 이유ㅣ마음근육키우기
-
Трансляция закончилась 1 год назад
46683 Трансляция закончилась 1 год назад 57:59걷기 보다는 달리기 / 새길병원 정형외과 이대영, 러닝 코치 김영복