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1563262 4 года назад 9:39달리기 최고의 스트레칭. 9분으로 효과 대박!
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1448182 4 месяца назад 18:13잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)
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694230 11 месяцев назад 10:2930분 달리기가 당신의 몸을 망친다
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1480262 9 месяцев назад 18:53[EN]러닝초보 매일 10km 러닝 변화과정(얼굴, 몸변화) #지니코치
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1 год назад
658969 1 год назад 31:59[ENG, CHN] 체지방🔥활활🔥고강도 러닝머신 30분 루틴 같이 뛰어요🏃♀
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6 лет назад
7232094 6 лет назад 19:25걸으면서 살이 쭉쭉 빠지는 운동 [걸쭉빠]