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노년건강
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노인 맞춤형 건강 체조 "9988 체조" | 관절 움직임 근력 향상
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"이 영상 끝까지 보면 뇌가 20년 젊어집니다! 치매 안걸리려면 꼭 보세요"|죽을 때까지 늙지 않는 뇌의 비밀 10가지|노후사연|삶의 지혜|인생 이야기|오디오북|책읽어드립니다
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2 месяца назад
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1 месяц назад
뇌가 다시 깨어납니다 | 매일 1분, 이 운동이면 충분해요 | 자꾸 깜빡깜빡해서 고민이신 분들 꼭 보세요! | 노후지혜 | 노년건강관리 | 오디오북 | 건강이야기
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노년기 최고의 운동은 이 5가지면 충분합니다/걷기 대신 꼭 해야 하는 필수 운동법/노후 건강/노후 지혜/삶의 지혜/오디오 북
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건강하게 늙기 위한 성공 노화의 비밀📚 노인질환 전문가들이 말하는 노년 건강의 실체! 65세를 주목하라! 치매 근감소증을 피하고 건강하게 사는 법 | KBS 240110 방송
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2 месяца назад
내 걱정 다 가져가라, 노년에 스트레스 없이 사는 7가지 방법 등 5개 영상 모음(90분)ㅣ노후인생ㅣ노년인생ㅣ노년건강ㅣ노후의삶ㅣ노년행복ㅣ노년ㅣ인간관계ㅣ인생무상
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행복한 노년을 맞이하는 7가지 조건! 지금 시작해도 안 늦어요 [함익병 원장]
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8 месяцев назад
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노년기 건강관리ㅣ3가지를 꼭 기억하세요 / 건강하게 늙는 법!
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34살, 60살, 78살 정신 바짝차릴 나이. 건강하게 살다가 잘 죽는 법 _ 서재걸 박사 | 방송대 | 방통대 | 방송통신대 | 은퇴 | 건강 | 노후 | 노년 | 등
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잘 먹고, 잘 자고, 오래도록 활기차게 살기 위한 특급 비법 [숫자로 보는 건강]
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"영양제, 걷기 절대 아닙니다." 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.
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