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길위의뇌
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25382 13 дней назад 16:22운동 안 하는 뇌가 진짜 위험한 이유, 러닝 20년 의사의 뇌 건강 비밀, 치매 예방하려면? ㅣ 아는 만큼 보이는 건강 (정세희 교수 1부)
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![[책이벤트] 러닝을 하고 있다면 지속해야 하고, 그렇지 않다면 반드시 시작해야 하는 이유 | 정세희 '길 위의 뇌' 저자, 러너 | 세바시 1974회 뇌건강, 러닝, 저속노화](https://i.ytimg.com/vi/OvQ2vufa1TI/mqdefault.jpg)
4 дня назад
217215 4 дня назад 17:40[책이벤트] 러닝을 하고 있다면 지속해야 하고, 그렇지 않다면 반드시 시작해야 하는 이유 | 정세희 '길 위의 뇌' 저자, 러너 | 세바시 1974회 뇌건강, 러닝, 저속노화
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6 месяцев назад
260565 6 месяцев назад 43:45당신의 뇌를 위해서라도 달리셔야 합니다 - 정세희 교수(서울대의대 재활의학교실)
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257459 5 месяцев назад 16:23러닝 초보자들의 궁금증 의사와 뇌과학자가 답변해드립니다! | 길위의뇌 정세희 교수
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1 месяц назад
7465 1 месяц назад 7:06뇌를 지키는 운동, 달리기가 효과적인 이유 5가지 (정세희 교수 1부)
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754262 5 месяцев назад 14:31유산소 운동이 뇌에 미치는 놀라운 효과 | 심폐 체력과 최대 산소 섭취량, 러닝 훈련법 | 정세희 길 위의 뇌
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4 месяца назад
240218 4 месяца назад 58:59달리기를 하면 뇌가 좋아진다고? | 어서오세요 노년내과에 정세희
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5 месяцев назад
278849 5 месяцев назад 20:56운동을 시작하는 순간 뇌에서 벌어지는 기상천외한 변화 (김성윤 교수 1부)
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34 2 дня назад 15:48치매환자의 뇌가 살아났어요｜기억력 지키는 5가지 생활습관｜하루 10분 실천! 뇌를 되살리는 치매예방법 (전문의 설명)｜기억을 되찾은 어르신들의 비밀
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229 4 месяца назад 9:58길 위의 뇌
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487702 1 год назад 41:45KBS 생로병사의 비밀 300회 특집 『운동화 신은 뇌』 / 이렇게 하세요! 건망증 치매 싹 사라집니다! / 죽을 때까지 늙지 않는 뇌 운동의 비밀 / 책읽어주는여자 건강 오디오북
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10 месяцев назад
2195630 10 месяцев назад 12:29평범한 사람이 정기적으로 러닝을 했더니 나타난 놀라운 변화 | 러닝과 학습능력, 러너스하이 원리, 러닝크루
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3 недели назад
19731 3 недели назад 12:39'실내 vs 실외? 아침 vs 저녁?' 러닝 초보자들의 궁금증 해결 ‼️ (정세희 교수 2부)
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6795 2 недели назад 9:58일찍 뛴 사람 vs 안 뛴 사람, 노후가 다릅니다! (정세희 교수 3부)
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![[달리기를 읽다] 정세희 『길 위의 뇌』 - 분노도 인생도 뚜벅뚜벅 (feat. 킴킴) 그리고 남산 업힐 러닝](https://i.ytimg.com/vi/r14CohlDcDQ/mqdefault.jpg)
1 месяц назад
155 1 месяц назад 1:08:55[달리기를 읽다] 정세희 『길 위의 뇌』 - 분노도 인생도 뚜벅뚜벅 (feat. 킴킴) 그리고 남산 업힐 러닝
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1491550 1 год назад 8:59하버드대 뇌과학자의 깨달음
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742461 5 месяцев назад 12:51하루 종일 에너지 넘치는 사람의 비밀? 답은 미토콘드리아
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3096530 1 год назад 19:13"부자들은 이걸 다 끊었어요" 가난한 사람의 뇌는 망가져있습니다 (황농문 서울대 교수 2부)