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걷기-운동
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580473 3 года назад 44:06※40분 걷기운동※ 집에서 4km 걷기 운동💛 마무리 스트레칭까지 포함된 올인원 루틴! (Walking workout)
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302404 7 месяцев назад 30:48💎30분 걷기운동💎 집에서 3km 걸으면서 땀 샤워 + 칼로리 활활 태우기👑 (2024)
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![집에서 칼로리 소모 폭탄 걷기 운동 [칼소폭3]](https://i.ytimg.com/vi/MWnD6DhLjyc/mqdefault.jpg)
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12359197 6 лет назад 29:49집에서 칼로리 소모 폭탄 걷기 운동 [칼소폭3]
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1951697 4 года назад 30:50※30분 걷기운동※ 집에서 3km 걸으면서 전신칼로리 불태우기!! (Walking workout)
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535087 3 года назад 41:09※초급 40분 걷기운동※ 혈당 감소, 기초 체력, 칼로리 소모, 면역력 강화에 효과 좋은 운동!!
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![1만보 걸으면서 살이 쭉쭉 빠지는 운동 [걸쭉빠 만보]](https://i.ytimg.com/vi/ZW1pnq0b8Hs/mqdefault.jpg)
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16585192 6 лет назад 58:551만보 걸으면서 살이 쭉쭉 빠지는 운동 [걸쭉빠 만보]
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4832814 4 года назад 21:29하루 4km 걷기 운동의 기적! 올바른 걷기 운동 (KBS_20210602 방송)
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2203142 3 года назад 40:17효과대박!! 살이 쭉쭉 빠지는 걷기 운동 40분💦 저강도 운동으로 전신 살빼기
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![걸으면서 살이 쭉쭉 빠지는 운동 [걸쭉빠]](https://i.ytimg.com/vi/E_WBjEFXzKU/mqdefault.jpg)
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7275768 6 лет назад 19:25걸으면서 살이 쭉쭉 빠지는 운동 [걸쭉빠]
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1333791 3 года назад 31:11무조건 10kg 빠지는 집에서 30분 걷기 다이어트 (feat.다이어트 댄스)
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1016201 2 года назад 30:38NEW🎁 30분 걷기운동 - 집에서 걸으면서 칼로리 소모 폭탄 + 육수 샤워 (층간소음X, 스쿼트런지X, 반복X)
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180195 1 год назад 1:01걷기운동 이렇게 하세요!! 운동효과 더욱 높이는 방법 #걷기운동 #건강정보 #걷기
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![집에서 칼로리 불태우는 걷기 유산소운동 [칼소폭 순한맛]](https://i.ytimg.com/vi/t70t-sklypk/mqdefault.jpg)
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10243377 5 лет назад 29:23집에서 칼로리 불태우는 걷기 유산소운동 [칼소폭 순한맛]
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1005900 4 года назад 36:12무조건 살 빠지는 칼로리 소모 폭탄 걷기운동 (feat.다이어트 댄스)
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2482669 5 лет назад 20:40집에서 살빠지는 걷기 다이어트
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1112139 4 года назад 6:56당신의 인생을 바꾸는 걷기 운동의 놀라운 효과