Последние добавленные видео:
站立式腹肌訓練
-
4 года назад
2290019 4 года назад 7:177 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜7 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練｜男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
-
3 года назад
692905 3 года назад 13:2615 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜15 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練【健身運動】
-
1 год назад
2546011 1 год назад 20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
-
4 года назад
4212815 4 года назад 18:0315分鐘站立式練腹肌｜適合初階者訓練｜可增強核心力量｜增強運動表現
-
3 года назад
282445 3 года назад 12:1210分鐘站立式腹部訓練 馬甲線 腹肌 小蠻腰 核心訓練 | 10 MIN STANDING ABS-cores, balance training【Bellysu減肥中】
-
2 года назад
76195 2 года назад 8:48站立式腹肌 ｜8分鐘｜減肚腩｜人魚線｜馬甲線 ｜Standing ABS ｜增強腹部力量 ｜緊致腰部｜提升核心肌群（男女合適）(FOLLOW ALONG)
-
3 года назад
2561292 3 года назад 19:58宅家7天練出沙漏腰？！20min瘦腰训练🔥站立無跑跳🔥不費脖子不傷腰！
-
1 год назад
984781 1 год назад 31:37男女適用!! 30分鐘站立式燃脂運動 (無跳躍、不傷膝、居家有氧)/ 30 MINS Standing No Jumping HIIT workout
-
1 год назад
95387 1 год назад 12:0212 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜12 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練｜男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
-
3 года назад
2093130 3 года назад 20:0118分鐘 初學者之站立式練腹肌｜緊緻腹部線條｜有助增強核心力量提升運動表現| 跟我堅持14天吧💋
-
3 года назад
2446364 3 года назад 16:5110分鐘站著練馬甲線、瘦側腰，全身燃脂！Standing ABS Workout to Burn Belly Fat, with NO MAT, NO JUMPING~就是甜筒Luna
-
1 год назад
546922 1 год назад 22:2620分鐘站立式練腹肌｜不傷腰背｜適合初階人士｜隨時隨地練腹肌
-
4 года назад
3126205 4 года назад 15:3715分鐘站立式練腹 — 練成馬甲線｜全身消脂｜減少下背受傷機會❤
-
3 года назад
183489 3 года назад 16:2415分鐘站立式腹部有氧訓練 居家運動 無器材 初階友好 核心訓練 | 15 MIN STANDING CARDIO ABS Workout【Bellysu減肥中】
-
3 года назад
1495757 3 года назад 25:1625分鐘 瘦肚子運動｜全站立｜初階腹部訓練
-
2 года назад
2429620 2 года назад 31:2630分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】
-
3 года назад
5158090 3 года назад 23:1020分鐘 站立式腹肌訓練 收腹塑造人魚線小蠻腰 ~ Emi
-
2 года назад
1290958 2 года назад 11:3410分鐘站立式腹肌訓練 收緊肚腩 塑造小蠻腰 ~ Emi
-
1 месяц назад
102142 1 месяц назад 13:4612分鐘站立式練腹肌｜無需輔助工具｜適合初階零運動人士｜避免腰痛及頸痛｜找回你的核心力量