Последние добавленные видео:
減肥-核心訓練動作
-
4 года назад
2300565 4 года назад 7:177 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜7 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練｜男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
-
3 года назад
697395 3 года назад 13:2615 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜15 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練【健身運動】
-
1 день назад
39 1 день назад 10:1410分鐘站立式練腹肌｜有效瘦肚子 (啞鈴腹肌訓練，孕婦友善) 10 Min Standing Abs Workout with Dumbbells (Pregnancy Friendly)
-
1 год назад
97971 1 год назад 12:0212 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜12 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練｜男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
-
1 год назад
55649 1 год назад 10:5710分鐘 瘦腰運動｜站立+無彈跳+迴轉｜居家核心訓練
-
1 год назад
487923 1 год назад 20:3420分鐘 瘦腰運動｜站立無彈跳｜暖身+伸展20 MIN SMALLER WAIST EXERCISE ｜ALL STANDING
-
1 год назад
942843 1 год назад 10:18【初階】男女適用 10分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重)