Последние добавленные видео:
加强鍛煉核心
-
1 год назад
510537 1 год назад 10:29如何鍛鍊核心? 五個初學者必學動作! ▏北木健身
-
3 года назад
2140169 3 года назад 11:36每日一次，強化核心力量，有效縮減5-10公分腰圍【Erik埃里克】
-
1 год назад
1899 1 год назад 10:28物治師教5招訓練核心肌群 助人體維持良好姿勢：提供腰椎穩定性－全民話燒
-
3 года назад
716827 3 года назад 13:2615 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜15 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練【健身運動】
-
3 года назад
164665 3 года назад 6:36健身中的「收紧核心」是什么意思？
-
4 года назад
2340288 4 года назад 7:177 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜7 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練｜男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】