Последние добавленные видео:
صفر-تا-صد-بدنسازی
-
1 месяц назад
14610 1 месяц назад 7:44صفر تا صد نکات مهم برای شروع باشگاه بدنسازی|این اشتباهاتو نکن❌
-
2 месяца назад
5283 2 месяца назад 31:21صفر تا صد دستگاه ها و تجهیزات بدنسازی
-
1 год назад
5175 1 год назад 7:13صفر تا صد مربی گری بدنسازی ✨چه جوری مربی فیتنس و بدنسازی بشیم ❗️
-
5 месяцев назад
3074 5 месяцев назад 22:38صفر تا صد احداث باشگاه بدنسازی
-
10 месяцев назад
93634 10 месяцев назад 7:48پنج اشتباه لاغر اندام ها در بدنسازی !
-
1 год назад
101516 1 год назад 21:38برنامه غذایی رایگان برای حجم و وزن مخصوص بدنساز لاغر اندام با مرتضی محمودی
-
1 день назад
101 1 день назад 28:19صد تمرین صفر تا صد اسکچ و پارت دیزاین کتیا - اپیزود پنجاه و نهم- تمرین محیط پارت دیزاین کتیا
-
2 года назад
32828 2 года назад 2:46نام دستگاه های بدنسازی با تصویر|برای مبتدی ها|دستگاه بدنسازی
-
6 месяцев назад
11682 6 месяцев назад 11:24صفر تا صد رژیم افزایش وزن ( اینجوری خودت بنویس!)
-
1 год назад
22883 1 год назад 2:56⚠️ مهمترین نکاتی که قبل شروع بدنسازی باید بدونی|تا اینو ندیدی باشگاه نرو ⚠️
-
3 недели назад
14270 3 недели назад 11:08صفر تا صد نکات طلایی جلو بازو و پشت بازو که هیچ مربی بهت نمیگه❌(تا آخر نگاه کن کاکو❤️)
-
3 года назад
106954 3 года назад 16:56صفر تا صد سیستم تمرینی FST7 هانی رامبد
-
5 месяцев назад
6185 5 месяцев назад 9:28چطور باشگاه رفتن رو شروع کنیم؟
-
1 месяц назад
22904 1 месяц назад 8:08حرکات منسوخ شده و قدیمی بدنسازی❌ | با زدن این حرکات فقط عمرتو تلف کردی تو باشگاه❌
-
4 4:14صفر