Последние добавленные видео:
زیر-شکم-و-ران-قوی-بدون-درد-زانو-وقتی-حتی-نمیتونی-اسکات-بزنی
-
5 дней назад
893 5 дней назад 4:20نابودی زیر شکم و ران قوی بدون درد زانو | تقویت عضلات شکم حتی وقتی نمیتونی اسکات بزنی!
-
1 день назад
72 1 день назад 5:24تقویت عضلات شکم و ران قوی بدون فشار به زانو|شکم تخت حتی وقتی نمیتونی اسکات بزنی
-
2 дня назад
76 2 дня назад 3:55زیر شکم و ران قوی بدون درد زانو | شبیه سازی شده زیر شکم خلبانی
-
3 дня назад
73 3 дня назад 5:26دیگه از تمرینات سخت برای عضلات شکم رنج نبرید| تمرینات شکم بدون فشار روی زانو!
-
1 год назад
129442 1 год назад 12:24علت درد زانو خود را به راحتی تشخیص دهید (بر اساس نقطه ی درد)
-
2 года назад
173 2 года назад 7:22درمان زانو درد اسکوات | تکنیک های حرفه ای اسکوات | قبل تمرین این ویدیو رو ببین!!