Последние добавленные видео:
تمرینات-سینه
-
4 года назад
83847 4 года назад 4:04رشد بالا سینه با هانی رامبد
-
10 месяцев назад
59326 10 месяцев назад 25:07بهترین و بدترین تمرینات سینه
-
4 месяца назад
19176 4 месяца назад 12:09صفر تا 100 تمرینات سینه
-
7 месяцев назад
11850 7 месяцев назад 9:15تمرینات سینه توی خونه (بدون وسیله)
-
1 год назад
2395 1 год назад 10:07تمرین سینه با کریس بامستد و هانی رامبد
-
1 год назад
22423 1 год назад 36:19تمرین سینه و پشت با مهدی با کلی نکات علمی و فان
-
2 года назад
2145 2 года назад 3:297 تمرین تخصصی بالاسینه
-
1 год назад
6058522 1 год назад 15:04بهترین و بدترین تمرینات قفسه سینه (رتبه بندی بر اساس علم)
-
4 года назад
41435 4 года назад 11:21بدنسازی فقط دمبل در خانه( توضیح تمرینات سینه 2024)